切って和えるだけ!人参とツナの塩昆布和え

☆s4☆
☆s4☆ @m6s4h2

【働くママ】の超簡単料理(^^♪
暑い夏!ガスもレンジも使いたくない!そんな時におススメの簡単で美味しい1品です♪
このレシピの生い立ち
切って、和えるだけレシピ。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. 人参 120g
  2. シーチキン缶 1缶(70g)
  3. 塩こんぶ 10g
  4. 白いりごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    材料はこんな感じ。

  2. 2

    人参を千切りにします。
    (ちなみに、私は皮をむかず使用)

  3. 3

    ビニール袋に、人参・シーチキン・塩昆布を入れます。

  4. 4

    袋の上から、シャカシャカ、モミモミ。味をしっかりなじませます。

  5. 5

    最後に白いりごまを入れて、さらに袋の上から混ぜ合わせます。

  6. 6

    器に盛って出来上がり~♪

コツ・ポイント

※ツナ缶は、短時間レシピには、瞬時に旨味効果ありとっても便利!
※作って速攻食べるなら、ビニール袋でシャカシャカをしっかりと!
一晩おくなら、軽くシャカシャカで
 しっかりと味が馴染みますよ!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

☆s4☆
☆s4☆ @m6s4h2
に公開
【ワーママ】の【楽して、美味しく、喜ばれる!ママワザレシピ】を楽しみながら考案。そんなレシピで作る愛情たっぷりスピードおうちごはんと息子弁当も紹介しています。※良かったらブログにも遊びに来て下さいね(^^♪  (ブログURL http://ameblo.jp/s4-s4)
もっと読む

似たレシピ