ズッキーニの肉巻きフライ

mikemino
mikemino @cook_40129838

クックパッドニュース掲載♪ズッキーニと豚肉の相性抜群!美味しくいただけます♪

このレシピの生い立ち
いつもは焼いて作る肉巻きですが、違う調理方法で食べたくて揚げてみました。

ズッキーニの肉巻きフライ

クックパッドニュース掲載♪ズッキーニと豚肉の相性抜群!美味しくいただけます♪

このレシピの生い立ち
いつもは焼いて作る肉巻きですが、違う調理方法で食べたくて揚げてみました。

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材料

  1. ズッキーニ 1本
  2. 豚肉しゃぶしゃぶ用 300〜400g
  3. 塩コショウ 少々
  4. 小麦粉 適宜
  5. 1個
  6. パン粉 適宜

作り方

  1. 1

    ズッキーニを7mm~1cm程厚さの輪切りにする。

  2. 2

    豚肉を広げズッキーニに巻き付ける。
    巻き終わったら手で包み込むようにして密着させる。

  3. 3

    塩コショウを全体にかける。
    小麦粉→卵→パン粉を付ける。
    (写真は2本分で作っています)

  4. 4

    180℃の油できつね色になるまでカラッと揚げる。

  5. 5

    盛り付けて出来上がり

  6. 6

    クックパットニュースに掲載されました!(2020.8.2)
    見てくださった方、作ってくださった方ありがとうございます♪

  7. 7

    ズッキーニの豚肉巻き(ID:19684537)、ズッキーニのはさみ揚げ☆カレー風味(ID:19935761)もご参考にどうぞ

  8. 8

コツ・ポイント

ズッキーニの歯ごたえが好きな方は厚めをオススメします。1cmくらいだと完全に火が通りジューシーに仕上がります。

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mikemino
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食いしん坊な私は作るのも大好き♡旦那さま、3人娘、私のため(笑)普段作っている料理の中から、少しづつÜPしています
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