夏野菜の和風パスタ 河内長野市学校給食

河内長野市役所
河内長野市役所 @cook_40142084

ビタミンたっぷり、地元の夏野菜を使った和風パスタ
(河内長野市役所)
このレシピの生い立ち
令和3年度の大阪府の献立コンテストで入選した献立です。考えた献立のテーマは「地元、河内長野の野菜を使った夏メニュー!」です。料理のポイントは地元の野菜を使って夏を乗り切れるように工夫したとこです。

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材料

4人分
  1. ベーコン 60g
  2. スパゲッティ 300g
  3. なす 1本
  4. 玉葱 1/2個
  5. 人参 1/3本
  6. ピーマン 2個
  7. にんにく 1片
  8. 調味料
  9. オリーブオイル 大さじ3
  10. 少々
  11. こしょう 少々
  12. 濃口醬油 大さじ2
  13. 白ワイン 大さじ1
  14. 昆布パウダー 少々

作り方

  1. 1

    玉葱は薄切り、人参・ピーマンはせん切り、なすはいちょう切り、にんにくはみじん切りにしておく。

  2. 2

    オリーブオイルを熱し、にんにく、ベーコン、野菜を炒め、調味料で味を整える。

  3. 3

    スパゲッティをゆでる。

  4. 4

    ゆでたスパゲッティを加え、さっと混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

野菜はご家庭にあるものや好きな野菜を入れても良いです。
味を見て調整してください。

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レシピ作者

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河内長野市は、大阪都心まで約30分で行けるのに、市を囲む山並みは壮観で、市内に居ながらにして大自然を満喫できる自然豊かなまち。新鮮な地元の食材を使ったおすすめのメニューを更新していきますので、ぜひご覧ください♪
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