イワシの蒲焼きのとろ玉チーズ

甘辛ダレとチーズがよく合います☆クセになるおいしさです(^O^)

蒲焼き缶があれば、卵焼きアレンジがでします。節分やお弁当にも便利です(^^)

甘辛いわしとチーズ。なかなかいいです。まるまる1匹、ドーン!

かんづめのイワシを使い簡単美味しい(๑´ڡ`๑)蒲焼き弁当できあがりました。

イワシのかば焼きの缶詰めを使った簡単なグラタン仕立て。

イワシの缶詰だけで作る炊き込みご飯です。調味料も要らないのでとっても簡単です♪

いわし蒲焼き缶を丸ごと使った簡単料理メニューです♡ 蒲焼きの甘味とトマトの酸味、とろけるチーズが合います♡

骨まで美味しくいただけ、蒲焼きだれと卵の相性抜群！どんぶりにも最適！

今回はいわしの蒲焼き缶でしたが、回鍋肉風なので味噌煮缶でも♪いわし缶でなくてもサバ缶でも!!

魚の缶詰シリーズ第３弾！！にしんもgood♪ぜひお試しを^m^

缶詰のさんまの蒲焼使うので簡単！チーズも入れておつまみにもグー♪おやつにもグー♪おかずにもグー♪簡単よ＾＾

魚缶をパンでも美味しくいただきたくて作りました。

【2017.06.09話題入り！！】味付けなしの鰯の蒲焼き缶の簡単レシピです。

イワシの蒲焼きがどーんと乗ったおにぎりです。缶詰を使うのでとても簡単～お弁当にぴったりです♪

缶詰のイワシの蒲焼きと油揚げ、ピザ用チーズであっという間に作れるおつまみです。5分で完成～忙しいときにぴったりです♪

鰯の蒲焼きの缶詰を見つけたので、キャベツと炒め物にしたら美味しいかなぁと思ったので…

ご飯を炊けばすぐ出来ちゃうので、おひとりさまランチに最適です。タイパご飯です。

缶詰使用なので調理がスムーズ！

缶詰で、栄養たっぷりの青魚を手軽に食べよう！●春巻きを巻くときは、空気が入らないようにするのがポイント●作るのが大変そうな春巻きも、油が少なめの揚げ焼きと缶詰を使えば手軽に作れます●いわしの代わりに鯖やサンマの味付け缶でもOK【レシピ情報提供　はつらつ尾崎地域活動栄養士会　ラフ・ハート】

イワシの蒲焼き缶を使った簡単レシピです♪

いわしの蒲焼缶を使った甘辛ソースが美味しいパスタです。

味付けはいわしの蒲焼缶の汁とつゆの素とマヨだけ♪切った野菜と蒲焼を入れて炊くだけのカンタン炊込みご飯☆ウマ～っ＾＾

いわしの蒲焼の缶詰を使用した和風のおにぎらずです。〔写真手前〕

簡単にできるグラタンです。鰯の蒲焼缶詰がなかなかいい働きをしてくれますよ。

缶詰と冷凍ポテトで下処理も楽～♪あっという間のもう１品！お弁当に！多めに作っておつまみにも！子供も大人も大好きな味☆

缶詰めを使った簡単和風パスタ

アンチエイジング効果といつまでも美しい髪をいわしの蒲焼缶が簡単だけど缶詰とは思えない一品に！

栄養があるいわしの缶詰を、丼にしました。

スーパーで開いてある鰯を見て思いつき作りました。短時間で栄養満点、お財布に優しい丼の出来上がりです♡