ごま油も片栗粉も無し！！もやしのあんかけ
りえ元ほたる @cook_40299202
卵とポン酢ともやしと小麦粉があれば出来ちゃいます♡
このレシピの生い立ち
餡掛けが食べたい！でも片栗粉もごま油もない！そんな時に出来ました。
アプリでひらく作り方
- 1
☆は混ぜ合わせ、卵は解きほぐしておく。
- 2
油(お好きな油でOK〜)を敷いたフライパンでもやしを塩コショウで味を付けつつ炒めます。
- 3
もやしはお皿に取りだします。
- 4
そのままのフライパンで溶き卵を炒め、半熟〜お好きな頃合で☆を入れとろみがついたら完成♪♪
-
似たレシピ
もやしと卵のポン酢あんかけ
もやしと卵さえあれば、美味しいあんかけが出来ます。卵だけでも、ご飯に乗せても美味しいよ！
節約♡簡単 あんかけ風もやし炒め
もやしとミートボールさえあれば簡単に出来ます♪
もやしと卵の中華あんかけ炒め
酸っぱ甘い‼もやしと卵の中華あんかけ炒め♩
ゆでもやしの肉そぼろあんかけ
もやしと挽き肉があれば作れる！もやしは、さっとゆでるだけ！からめて召し上がれ～♪
もやしとたまごのトロトロあんかけ
シャキッともやしにトロトロ卵とあんが絡んで簡単美味しい一品です！
もやしあんかけ(天津飯？)
材料は卵とモヤシだけ〜モヤシがなければ玉ねぎでもOK
もやしときのこのさっぱりあんかけ
もやしときのこでヘルシーに♪味ポンでさっぱりなので食欲のおちる夏でもどんどん食べれちゃいます↑↑簡単なのでぜひ☆
もやしのあんかけ卵
もやしと卵で中華風にアレンジ★
３児ママッス 
卵ともやしでたっぷりあんかけ
もやしと卵で家計にも優しいお助けメニューです もやしの醤油は好みで加減して下さいね
もやしと卵☆餡掛け
もやしは救世主!?冷蔵庫の残り野菜と卵とﾌﾗｲﾊﾟﾝ一つで…1品♪金欠時はもちろん 普段も野菜室の整理に重宝です☆
MA—M 
簡単! あんかけもやし
冷蔵庫に必ずありそうな“もやし”。卵とカニカマでタンパク質をプラスしました。
安うま★盛り盛りもやしあんかけたまご♪
材料は卵ともやしだけ♪お財布にも優しい一品です。
卵ふわふわ！あんかけもやし焼きそば
胡椒が効いた甘酸っぱいあんをふわふわ卵と、もやしと麺に絡めて！もやしのシャキシャキもとっても良い歯ごたえです！
もやしと卵のオイスターソースあんかけ
もやしを消費！卵とオイスターソースで中華風に！
子どもが喜ぶ簡単♪カニカマあんかけ
卵とカニカマがあれば簡単に出来ます(*^-^*)
もやしとふわふわ卵のピリ辛あんかけ
もやしと卵で簡単&節約♪
まいころ◎ 
もやしのあんかけ炒め
低価格で作れてシッカリおかず、簡単たまごのあんかけもやし♪
水菜のキッシュ風☆もやしあんかけ☆
水菜のキッシュ風☆もやしあんかけをかけて☆
まろりぷ☆1019 
卵焼きのもやしあんかけ♪
卵の甘さにもやしあんかけの甘さも加わり子供にも好評な１品です♪
もやし鶏肉卵のマヨポンあんかけ
もやしの上に唐揚げ、その上に卵、そして、マヨポンあんかけでまとめてパパッと食べられます。
かに玉もやしあんかけ
もやしでかさまし( *｀ω´)‼
あやンころ 
紅しょうががアクセント！豚もやしあんかけ
ご飯がイッパイ食べれちゃう。もやしのしゃきしゃき紅しょうががｲｲ味だしてる～。
ばぶﾁｬﾝ 
片栗粉無くてもあんかけ★レンコンそぼろ
あ、片栗粉が無い！って言う時に、アレがあれば大丈夫♡トロミがついて、簡単にあんかけ料理が出来ますよ◎お試しください
たっぷり野菜の中華あんかけ丼
材料アレンジ自由自在！野菜と卵があれば出来ちゃいます★(*`-ω-*)
にらと卵のあんかけ
もやし一袋、卵3個で出来ます(*^^*)あんは、レンジでチンです！
もやしの塩そぼろあんかけ
もやしあんかけが食べたくて
erieri1228 
豆腐ステーキ ベーコンともやしのあんかけ
ヘルシーな豆腐がベーコンで旨み倍増♪もやしを使ってボリュームアップ。スピードメニューです。
もやしとキャベツの中華あんかけ
安くて簡単もやしあんかけです
簡単ボリューム満点♡もやし餡かけ
つくれぽ10人達成♡2016.9.4(･´ω｀･)家計に優しいもやしでボリューム満点&ヘルシー♪
高野豆腐かつのもやしあんかけ
高野豆腐ともやしでダイエット꒰*´∀`*꒱♡
にゃぁんこ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20895057
