ゴーヤと塩昆布のおひたし

Ke_coeki
Ke_coeki @cook_40315640

簡単に作れるゴーヤのおつまみとして、我が家の定番になりました。
胡麻油とゴーヤのほんのりした苦味がよく合います!
このレシピの生い立ち
ゴーヤを簡単におつまみにしたいと思い、作りました。

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材料

3人分
  1. ゴーヤ 1本
  2. 1つまみ
  3. 塩昆布 お好みで
  4. 胡麻油 大さじ1
  5. 白胡麻 お好みで

作り方

  1. 1

    ゴーヤを2ミリぐらいの薄切りにし、塩をかけて菜箸で混ぜ、しばらく置いたら、そのまま2分くらい茹でる。

  2. 2

    茹で上がったらザルにあげ、ボールに移し、胡麻油、塩昆布、白胡麻と一緒に混ぜる。

  3. 3

    盛り付けて完成!
    あまり苦味もなく、美味しく食べられます。

コツ・ポイント

あまりワタを取らなくても、茹でれば美味しく食べられます。

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レシピ作者

Ke_coeki
Ke_coeki @cook_40315640
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