旬★いろいろ使える そら豆のペースト

cobbie55 @cook_40086814
このペーストはパンにもパスタにも合うのでおいしさが広がります。勿論冷凍OK!旬のそら豆を見つけたらぜひお試しください。
このレシピの生い立ち
旬のそら豆、塩茹でもいいけど、あまり手間をかけずに楽しみ方にバリエーション出したい、というときに。
作り方
- 1
計量前の下ごしらえ/そら豆は殻から出して薄皮をむく。
- 2
そら豆、牛乳、オリーブオイルを鍋に入れて、弱めの中火で煮詰める。
ふきこぼれやすいので気をつけて。 - 3
水気がなくなるまで煮る。
- 4
冷めきらないうちに、フォークなどで好みの粗さにつぶして、塩を加えて混ぜ合わせてから保存容器に移す。
- 5
できあがったペーストは、そのままディップにしても、伸ばしてパスタに絡めても美味しいです。
コツ・ポイント
ふきこぼれやすいので気をつけて煮詰めてください。
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