レシピ投稿祭 厚揚げのハンバーグの肉詰め

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UT✨ @cook_40356894

厚揚げのハンバーグ肉詰め。香ばしいBBQソースが食欲をそそる一品です。※レシピ投稿祭、ガッツリ肉料理。
このレシピの生い立ち
昔母が作ってくれたハンバーグを自己流でアレンジしました。

レシピ投稿祭 厚揚げのハンバーグの肉詰め

厚揚げのハンバーグ肉詰め。香ばしいBBQソースが食欲をそそる一品です。※レシピ投稿祭、ガッツリ肉料理。
このレシピの生い立ち
昔母が作ってくれたハンバーグを自己流でアレンジしました。

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材料

4人分
  1. 玉ねぎ 1/2個
  2. 食パン 1/2枚
  3. ひき肉 200g
  4. 1個
  5. 小さじ1
  6. しょうゆ 小さじ1
  7. 片栗粉 小さじ1
  8. 厚揚げ 4枚
  9. ウスターソース 大さじ2
  10. ケチャップ 大さじ2

作り方

  1. 1

    玉ねぎとパン粉をみじん切りにし、ひき肉とともにボウルに加える。

  2. 2

    卵、塩コショウ、酒、しょうゆ、片栗粉の順で加え、手でよくこねる。

  3. 3

    厚揚げを4等分に切り、その上に軽く片栗粉をまぶし、2を載せる。その後、片栗粉を少しかける。

  4. 4

    ハンバーグの面からフライパンで中火で3分、蓋をして蒸し焼きにする。

  5. 5

    ひっくり返して弱火で2分焼く。

  6. 6

    ウスターソースとしょうゆ、ケチャップでBBQソースを作り、5に絡めれば完成。

コツ・ポイント

ハンバーグが厚揚げから離れないように、片栗粉をまぶしておくのがポイント。

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38歳、男、独身。料理は一人暮らしで培ってきた男飯です。仲良くしてください。よろしくお願いします。
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