色鮮やか!よしなと鮭フレークの混ぜご飯

くまだくまお @cook_40051318
よしなの緑と鮭のオレンジ色がとても色鮮やかな一品!よしなのしゃきしゃきした食感と粘り気が最高です。
このレシピの生い立ち
よしなのしゃきしゃきした食感を活かした混ぜご飯を食べたいと思い、考えました。はじめはシラスで作ってみたのですが、あっさりしすぎているように感じ、脂気もある鮭フレークに変更してみました。
作り方
- 1
米を研ぎ、はちみつを加えて軽く混ぜ、30分~1時間程度浸水させる。
- 2
酒と塩を加えて混ぜ、昆布を入れて炊く。
- 3
下処理をして、冷蔵庫で保存していたよしなの水気を拭き、細かく切る。
- 4
ご飯が炊きあがったら、ボウルに食べたい分のご飯を取り出す。
- 5
好みの量のよしなと鮭フレークを入れ、混ぜ合わせる。これで、完成です!
- 6
レシピID : 20871059「よしなの酢の物」も美味しいので、よろしくお願いします。
コツ・ポイント
よしなの下処理の仕方は、レシピID : 20871059を見てください。
私は、よしなを200g程度刻んでおきます。
似たレシピ

ガリと鮭フレークの混ぜご飯
混ぜるだけの時短簡単レシピ!!色鮮やかな混ぜご飯レシピです。


簡単★鮭フレークで手抜き混ぜご飯!
鮭フレークに梅干しのさっぱりさときゅうりのシャキシャキ感!これでおにぎりしても美味しい!おかずいらずな一品!


鮭としめじの混ぜご飯☆ミ
お安く出来てこんなに美味しいなんて(^-^)鮭にしめじ!最高の組み合わせです♪


鮭フレークと枝豆の混ぜご飯
綺麗な色の簡単な混ぜご飯です。


鮭フレークの混ぜご飯のサラダ菜巻き
鮭フレークとご飯は最高の相性。サラダ菜と一緒に食べるとさらに美味しいです。


かたは(よしな)と鮭の混ぜご飯
初夏の山菜、シャキシャキ食感のカタハを混ぜごはんに。鮭フレークと合わせて簡単に美味しいご飯を!


鮭フレークと大根葉の混ぜご飯
彩りもきれいで、子供達もよく食べます^^我が家では大根葉がある時は必ずこれを作ります


大根葉と鮭フレークで簡単混ぜご飯!
大根の葉っぱと、鮭フレークで簡単美味しい混ぜご飯!


鮭とたくあんの混ぜご飯
たくあんの食感と大葉が香る鮭ご飯♪お弁当やおにぎりにオススメです。


☆鮭フレークとわかめの混ぜご飯☆
鮭フレークで簡単混ぜご飯♪♪


鮭フレークで!美味しい混ぜご飯おにぎり
鮭フレークでお手軽!混ぜご飯の旨みが美味しい簡単おにぎりです!


お弁当に♪鮭フレークと大葉の混ぜご飯
「鮭フレーク」と「天かす」の旨み、「大葉」の清涼感の組み合わせが良い混ぜご飯です☆彩りが良く、お弁当にもピッタリです♪


鮭フレークで【鮭とほうれん草の混ぜご飯】
炊きたてご飯に混ぜ込むだけ!な、鮭フレークとサラダほうれん草の混ぜご飯です。バター醤油を加えて風味のいいご飯に、鮭・ほうれん草・フライドオニオンを混ぜ込んだ、簡単手軽で旨味たっぷり、とっても美味しい混ぜご飯です。


★混ぜご飯★簡単鮮やかご飯
いろんな色の具を混ぜ合わせただけで、少し豪華な見栄えに(*^_^*)お弁当に、おにぎりに、混ぜご飯にして、召し上がれ♡


ひじきと鮭フレークの混ぜご飯
ひじきと鮭の味が合って、ゴマ香る!妊婦のローズkitchenでも短時間で簡単混ぜご飯!試してみてくださいね♪


【混ぜご飯】さつま揚げ・鮭フレーク・しそ
しそとラー油の風味が美味しいよ。


大葉と鮭フレークの混ぜごはん
超簡単!鮭フレーク消費!大葉と鮭の混ぜご飯です。食卓の彩にぴったり!おにぎりにしても◎


鮭と大根葉の混ぜご飯
五十嵐鰹節こだわりのだしパック「極丸」をつかった混ぜご飯レシピです。シャキシャキした大根葉と、しっとりとした鮭の食感が楽しい一品。出汁の旨みが全体をやさしくまとめ、彩り鮮やかでお弁当にもぴったりです。▼「極丸」についてもっと知りたい方は、こちらをぜひご覧ください!https://kezuriba.com/item/tc001/


皆大好き【鮭と炒り卵の混ぜご飯】おにぎり
鮭と甘味のある炒り卵で作る混ぜご飯です。定番の味で子供も大人も皆が大好きなんです。鮭はフレークでも焼塩鮭でも美味しいです


ずぼらな混ぜご飯。鮭フレーク、むき枝豆
冷凍のむき枝豆鮭フレークをつかった簡単な混ぜご飯。ただまぜるだけで、素材をあじわってください。


入れるだけ☆鮭とわかめの混ぜご飯!!
時間がない時や簡単に済ませたい時におすすめです!!鮭の旨味がしっかり出てとても美味しいです!!


鮭フレークでさっぱりお酢混ぜご飯
お酢が好きで、鮭フレーク大好き♡油揚げがアクセントになって良い味出してます♪


大葉たっぷり!鮭と大葉の混ぜご飯
大葉たっぷりの鮭と大葉の混ぜご飯です!具材を混ぜるだけで、栄養満点の美味しいご飯の出来上がりです⸜♥⸝


シャケフレークの混ぜご飯
何もないお昼…白米出すよりちょっと豪華に見えます♪


鮭ときゅうりの混ぜご飯
鮭フレーク、薄塩味のきゅうり、白ゴマのハーモニーがおいしい♪


5分で完成!鮭と大葉の混ぜご飯
焼き鮭でもできるけど、鮭フレークを使えば5分で完成!大葉を入れることでさっぱりとしたアクセントもある混ぜご飯です。


離乳食完了期 鮭と豆のまぜごはん
鮭と旬のうすいえんどうを使ったまぜごはん☆色もピンクと黄緑で春っぽいです。


そら豆・アスパラ・鮭フレーク・混ぜご飯
そら豆の甘さとアスパラのシャキシャキ感が楽しめる混ぜご飯です。おにぎりにしてもおいしいです。


鮭フレークと酢の物でさっぱり混ぜご飯
鮭フレークやきゅうり、人参など家にある材料で簡単に作れます♪きゅうりと人参は酢に漬けるのでさっぱりした混ぜご飯に!


鮭とかぶの葉の混ぜご飯
甘鮭とかぶの葉を使って、簡単に作ってみました

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20919224