簡単☆栄養満点きんぴらごほう

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＊Nakoko＊
＊Nakoko＊ @cook_40351942

作り置き、常備菜、お弁当に♪
大根としらす入りのきんぴらで栄養もバッチリです☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった大根としらすも入れたら美味しかったのでレシピにしました☆

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材料

3〜4人分
  1. 大根 ３cm
  2. 人参 小1本
  3. ごぼう 半分
  4. ごま油 小さじ1
  5. しらす(省略可) お好みの量
  6. ★醤油、酒、みりん 大さじ1.5
  7. ★酢 小さじ1
  8. ★輪切り唐辛子(省略可) 小さじ1
  9. いりごま 適量

作り方

  1. 1

    大根、人参、ごぼうは千切りにします

  2. 2

    ごま油小さじ1を熱して大根、人参、ごぼう、しらすを炒めます

    ※しらすなしでも◎

  3. 3

    しんなりしてきたら★を入れて汁気がなくなるまで炒めます

  4. 4

    最後にごまを振ります

  5. 5

    完成です♪

  6. 6

    2021.08.04
    「ごぼう」の人気検索でトップ10入りしました♪
    ありがとうございます！

  7. 7

    2022.03.02
    「ごぼう」の人気検索で1位になりました♡
    ありがとうございます！

コツ・ポイント

しらすなしでも美味しくできます

辛いのが苦手な方は輪切り唐辛子を抜いてください

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つくれぽ (4)

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レシピ作者

＊Nakoko＊
＊Nakoko＊ @cook_40351942
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ご覧いただきありがとうございます。生活習慣予防・健康食アドバイザーが作る簡単ごはんです❀自分のメモ代わりにレシピを掲載しています。とにかく簡単がモットーです。皆さんいつもつくれぽありがとうございます♪とても嬉しいです！
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