ハンバーグとなすの和風煮

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213

なすを入れて薄味であっさり煮たハンバーグです。食べごたえがあります。
このレシピの生い立ち
ボリュームがあってあっさりしたハンバーグにしたくて作りました。

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材料

3人分
  1. 合挽き肉 300g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 1個
  4. パン粉 大さじ3
  5. 適量
  6. だし汁 200cc
  7. なす(小) 2本
  8. めんつゆ(2倍濃縮) 小さじ2〜3
  9. 大葉 3枚

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにして耐熱容器に入れる。ふたはしないでレンジで1分加熱して冷ます。

  2. 2

    ボールにひき肉と塩を入れてよく捏ねる。卵、1の玉ねぎ、パン粉を入れて捏ねる。3〜4等分にして形を作る。

  3. 3

    なすを乱切りにして水にさらす。

  4. 4

    フライパンに油を入れて肉だねを入れて焼き色がつくまで焼く。ひっくり返して2〜3分焼く。なす、だし汁を入れて煮る。

  5. 5

    10分くらい煮て完全に加熱されたらハンバーグだけをお皿に取り出す。

  6. 6

    めんつゆを入れて5分煮てなすに味を染み込ませる。

  7. 7

    5のお皿に6をかける。大葉の千切りを乗せる。

コツ・ポイント

なすと煮汁を最後にかけるので深い大きめのお皿を用意してください。

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レシピ作者

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213
に公開
料理の好きな主婦です。冷蔵庫にある食材を使って作る事が多いです。生まれつきの病気と付き合いながら食への探究心は尽きず・・・。今日もレシピを模索中(笑)みなさまからのコメントは拝読しております♪コメントくださった方々に感謝しています。
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