オクラとトマトのベトナム風ソテー

Gonbao @gonbao
オクラとトマトのベトナム風炒めです。
このレシピの生い立ち
参考レシピ:
オクラとトマトのベトナム風ソテー 小野 孝予 ELLE
https://www.elle.com/jp/gourmet/gourmet-recipes/a48594/gco-2829/
オクラとトマトのベトナム風ソテー
オクラとトマトのベトナム風炒めです。
このレシピの生い立ち
参考レシピ:
オクラとトマトのベトナム風ソテー 小野 孝予 ELLE
https://www.elle.com/jp/gourmet/gourmet-recipes/a48594/gco-2829/
作り方
- 1
オクラは縦に2分割今回のは大きかったので更に半分の長さにカットし、片栗粉をまぶしておく。
- 2
トマトは4分割にする。
- 3
フライパンにサラダ油を熱し、オクラを揚げ焼きにし、焦げ目を付けてから一旦取り出しておく。
- 4
同じフライパンに、にんにく、生姜、唐辛子を加え予熱で火を通し、香りが立ったら、トマトを加え炒める。
- 5
トマトの皮がめくれてきたら、オクラを戻し入れ、塩汁、オイスターソースを加え味を調える。
- 6
火を止め、クレソンを加え軽く混ぜ合わせる。
- 7
器に盛り付け、砕いたピーナッツを散らせば完成。
コツ・ポイント
ナンプラーの代わりに塩汁、香菜の代わりにクレソンを使いました。
ナンプラーより塩汁の方が魚臭は少ないので使いやすいと思います。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21037366