レンジで簡単作り置き！やみつき無限ナス

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まわりてめくるん's cooksnap of when they made レンジで簡単作り置き！やみつき無限ナス.
パンダワンタン
パンダワンタン @cook_40094861

なす大量消費にオススメ！少ない材料・短い工程で出来る定番なすレシピ！おつまみ、お弁当の一品、おかず（常備菜）に是非。
このレシピの生い立ち
さっぱりとしたナス大量消費おかずを作りたいと思って考えました

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材料

2人前
  1. なす 3本
  2. しらす 30g
  3. 鶏がらスープの素 小さじ2
  4. ごま油 小さじ2
  5. 砂糖 小さじ1/2
  6. かつお節 適量

作り方

  1. 1

    【YouTube レシピ動画公開中】見てね♪
    https://youtu.be/5HJpa89M3D0

  2. 2

    なす3本のヘタを切り落として細切りにする

  3. 3

    半分の長さに切る

  4. 4

    水に5分間さらしてアクを抜く

  5. 5

    水気を取る

  6. 6

    耐熱ボウルになす3本分を入れる

  7. 7

    しらす30gを加える

  8. 8

    鶏がらスープの素，ごま油各小さじ2，砂糖小さじ1/2を加え混ぜる

  9. 9

    ふんわりラップをして600Wの電子レンジで5分間加熱する

  10. 10

    皿に盛り付け、かつお節をかければ完成

  11. 11

    【マカロンレシピYouTube】見てね♫
    https://www.youtube.com/c/Pandawantan

  12. 12

    【パンダワンタン 電子レンジレシピYouTube】も見てね♫

コツ・ポイント

電子レンジ・容器によって、加熱時間は調整下さい

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つくれぽ (9)

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レシピ作者

パンダワンタン
パンダワンタン @cook_40094861
に公開
夫婦で色々な料理・お菓子作りを動画に撮り、YouTubeにUPしています٩(ˊᗜˋ*)وよろしくお願いします♪【YouTube】https://www.youtube.com/c/PandaWantan【インスタ】https://www.instagram.com/pandawantan/【ブログ】https://ameblo.jp/pandawantan/
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