マヨ不使用、柚子胡椒風味のごぼうサラダ

akkey-y
akkey-y @akkey

マヨネーズを使わないことによってさっぱりするのはもちろんごぼう本来の味を楽しめます。
このレシピの生い立ち
義父が育てているごぼうを取れたてでくれたのでそのものを味わいたいなと思って。

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材料

2人分
  1. ごぼう 150gくらい
  2. 人参 50gくらい
  3. いりごま 適量
  4. 青ねぎの小口切り(あれば) 適量
  5. A
  6. 白だし 小さじ1~2
  7. ぽん酢 大さじ1~1と1/2
  8. 柚子胡椒 好みの量
  9. 亜麻仁油またはサラダ油 小さじ1~

作り方

  1. 1

    ごぼうはたわしなどでこすって泥を落とす。人参は気になる場合だけ薄く皮をむく。

  2. 2

    鍋に水を張ってその中にごぼうをささがきにして入れる。水から火にかけ沸騰したら3~5分(厚さや鮮度による)ゆでる。

  3. 3

    ごぼうが好みの柔らかさになったら人参を加えて1~2分ゆでる。ざるにあげて水けを切る。

  4. 4

    熱いうちにボウルに入れてAを加えてよく混ぜる。粗熱が取れたら時々混ぜながら冷蔵庫で1時間ほど冷やす。

  5. 5

    盛り付けて胡麻とねぎを散らし完成。

コツ・ポイント

柚子胡椒の代わりに七味唐辛子や一味唐辛子でも構いません。
その場合柚子胡椒の塩気が入らないので少しだけ調味料を増やします。
スライスした蓮根を加えてもおいしいです。

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レシピ作者

akkey-y
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に公開
夫婦でお酒が好きなので日々の晩ごはんはおつまみメニューです。毎日お酒を飲みながらでも若いころと同じ体型をキープできるようヘルシーな食卓を目指しています。
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