レンジで簡単 もやしと茄子でさっぱり豚肉

ryuu_papa @cook_40356880
お酢入れずにごま油
和風だし入れずに鶏ガラ
酸っぱいのがダメなうちの子はごま油にしてます。
このレシピの生い立ち
家庭菜園の茄子をたくさん頂いたので
作り方
- 1
茄子は細長く切り、水に晒す。
小ナスなら、縦半分にして更に4等分くらい。
600w レンジで4分 - 2
もやしはサッと水洗いする
豚肉をもやしの上に
600w レンジで3分 - 3
茄子ともやしと豚肉と★を
和える
コツ・ポイント
熱いうちに和えて、冷ますと染み染みに。
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さっぱりとしたダシ酢で和えたほうれん草のあえものです。


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なすのさっぱり焼き浸し
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簡単♪さっぱりもやしナムル
お酢の入ったさっぱりしたナムルです♪箸休めに、あと一品にぜひ♡2017.1 話題入り!ありがとうございます!


豚ともやしのごまあえ
この料理からスープのだしもとっちゃいましょう^^


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ごま油の香り、そして生姜酢醤油の効いたなすと一緒にいただく、夏にピッタリな冷やしうどんです♪


サッパリおろし茄子
出汁とレモン、醤油でしっかりした味に大根おろしがよく合います


レンジで簡単♡豚もやし
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レンジで出来る ナスと豚バラの料理
完成した写真のとり方が下手くそですいません。


モヤシときゅうりの酢の物
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ヘルシーレンジで簡単ナス浸し
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混ぜるだけ!もやしナムル
鶏ガラとごま油がマッチします


超簡単!材料4つ☆もやしナムル♬
味付けは、鶏ガラ顆粒&ゴマ油&ゴマだけ。洗い物は、タッパーと大さじだけ。ずぼらレシピです(笑)


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3分簡単!美味しい!なすの中華マリネ風。
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ごま油風味簡単さっぱりアレンジそうめん
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我が家の味 ナスの揚げ浸酢
✩酢を入れているのでさっぱりした揚げ浸しです


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3色ナムル(ほうれん草 人参 もやし)
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レンジとめんつゆで簡単♪とろとろなす南蛮
加熱はレンジで、味付けはめんつゆとお酢とごま油と手抜きですが、なすがトロトロで、日にちが経つほどしみておいしくなります♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21105553