グリーンピースとたけのこの卵とじ丼

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FUJIのおすすめ @cook_40304088

生のグリーンピースとたけのこを使った春の味覚たっぷりの丼♪ ふわふわトロトロの卵がやさしい味わいです。
このレシピの生い立ち
旬のグリーンピースを使って手軽に作れる春らしい丼レシピです♪

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材料

2人分(15分)
  1. グリーンピース 150g
  2. 水煮たけのこ 100g
  3. 油揚げ 1枚
  4. 4個
  5. ごはん 丼2杯分
  6. 七味唐辛子 お好みで
  7. 【A】
  8. 100ml
  9. めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ4
  10. みりん 大さじ2
  11. 和風顆粒だし 小さじ1

作り方

  1. 1

    グリーンピースはさやから出す。たけのこは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    油揚げは熱湯を回しかけて油抜きをする。水気を拭き取り、短冊切りにする。

  3. 3

    鍋に【A】を入れ、中火にかける。沸騰したら<1>、<2>を入れて5分ほど煮る。

  4. 4

    グリーンピースに火が通ったら強火にし、溶いた卵を流し入れる。火を止め、ふたをして好みの固さになるまで蒸らす。

  5. 5

    丼に盛ったごはんの上に<4>をかけ、お好みで七味唐辛子を振る。

コツ・ポイント

グリーンピースは生のものを使うと香りも食感も良く仕上がります◎
油揚げを加えることでボリュームがでてコクもアップ!卵を流し入れる時は強火にするとふんわりと仕上がります。

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