大根のゆずこしょう風味

越谷市
越谷市 @koshigaya_saitama

ゆずこしょうをドレッシングで味わって
このレシピの生い立ち
糖尿病予防のバランス食教室で実施した献立です。

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材料

2人分
  1. 大根(3cm長さのせん切り) 100g
  2. しめじ(ほぐしてゆでる) 1/6袋
  3. 糸みつば(3cm長さに切る) 1/6袋
  4.  A 酢 小さじ2
  5.  A サラダ油 小さじ2
  6.  A 塩 少々
  7.  A ゆずこしょう 小さじ1/2
  8. きざみのり 少々

作り方

  1. 1

    大根は水に離しパリッとさせ水気をきり、しめじは水気をきっておく。

  2. 2

    大根、しめじ、糸みつばを混ぜて盛りつけ、Aで作ったドレッシングを食べる直前にかけ、きざみのりを天盛りする。

コツ・ポイント

食材の水気をよく切りパリッと仕上げる。

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レシピ作者

越谷市
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