白菜豚肉煮もの♪更年期のぼせほてりに簡単

豚肉（補陰類）と白菜（清熱類）は、組み合わせて使うことにより、体の潤いUP、更年期のほてり・のぼせ・口の渇きに効果的♪#肉豆腐　#豆腐煮物　#夕食献立　#豚肉夕食　　#煮物簡単　#白菜豚肉　#豚肉豆腐　#豊田市薬膳　#豊田市漢方　#豊田市漢方薬　#更年期　#更年期漢方　#更年期漢方豊田市　#ほてり漢方　#ほてり漢方豊田市　#更年期薬膳　　#ほてり薬膳豚肉性味：甘・鹹・平帰経：脾・胃・腎効能：滋陰・潤燥適応症：虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復白菜性味：甘・平帰経：胃・大腸効能：清熱除煩・通利腸胃適応症：胸痞・煩熱・肺熱咳・便秘・消渇

豚バラと白菜でトロトロ！生姜で体もポカポカなおかずです！

白菜の甘味と豚肉のうまみがベストな組み合わせ♪

tomchimさん、つくれぽありがとう！むくみ・下痢・疲れに、かぼちゃ(補気)・小豆(利水滲湿類)が相性の良い組み合わせ

豚バラ肉と白菜のシンプルな蒸し物です。つくれぽありがとうございます。(^^)

白菜がたくさん余っていたので…。白菜＆ポン酢の組み合わせが好きなので。

スンダラヘさん、つくれぽありがとう！ズッキーニ（清熱類）と豚肉（補陰類）とチーズ（補陰類）ナス（活血と止血）は相性が良い

ひまわり６号さん、つくれぽありがとう！じゃがいも・さつまあげ（補気類）は、人参（養血類）と組合わせて使うと、元気と潤いに

豚肉を白菜でまいて煮物にしてみました。とってもおいしいよ＾＾

ちゃちゃっとできます。間違えて削除してしまい、つくれぽくれていた方ごめんなさい😭

みるく茶さん、つくれぽありがとう！夏は、体に熱がこもりやすい、又は体に潤いが不足している体質は、微熱が起きやすい♪

みるく茶さん、つくれぽありがとう！かぼちゃ（補気類で温性）は、温めるエネルギーを補う食材♪煮て、カボチャ煮♪

ピックアップ＆つくれぽ４００人オーバー☆醤油だけなのに、ビックリする美味しさ☆白菜のうまみを味わえる煮物です♪

冷蔵庫に余った豚肉と白菜で。

白菜と豚肉のとろ～りとしたかんじがたまりません。白菜を大根の薄い輪切りに替えてもおいしいです。

豚肉と白菜とじゃがいもでシンプルにしました。

ささゆりの食卓 さん、つくれぽありがとう！白菜・豆乳（清熱除煩・補益脾肺）は、咳が出て肺に熱がこもっている時におすすめ♪

白菜と豚肉だけで作れちゃうメインの煮物！味付けも簡単！同じ量入れて煮込んで放置するだけ簡単レシピ！

韓国オモニ(お母さん）の技で、白菜の甘みを堪能してください。つくれぽ100人達成！話題入りありがとう♫寒い冬＆夏バテにも

さちぶた♪ さん、つくれぽありがとう！目の使い過ぎで、目の栄養が不足して、眼精疲労になった時におすすめ♪目の疲れ目の乾燥

シンプルだからこその白菜の出汁が美味しい！寒くなりましたら、このやり方で今度は鍋として料理を載せます！作ってみてください！薄いと思った人は後から柚子胡椒とポン酢でつけて食べるのをおすすめ致します！ぜひ、つくれぽお願いします！

豚肉と白菜の旨みがたっぷりです豚肉食べて疲れ知らず

白菜、豚肉、めんつゆだけあればﾊﾟﾊﾟｯと出来ちゃいます♪

白菜と、豚肉の黄金の組み合わせが、甘めの出汁とぴったり！豚バラ肉の旨味がスープに出て、寒い冬に、体が暖まる一品です。

白菜がいっぱい…買いすぎた…たくさん頂いた…そーゆー時こそたくさん使った煮物！笑

白菜と豚肉の簡単で時短、節約レシピです。忙しいときには、この１品がおすすめです♪

お鍋の白菜があまった時はこれ！

白菜と豚バラ、調味料のみのシンプルな美味しさです。

豚肉と白菜だけで手軽に作れる、寒い季節にピッタリのメニュー。重ね煮にすることで、お洒落な仕上がりに♪にんにく・香辛料が程良く効いた塩味仕立ての「藤商店　豚肉と白菜の重ね煮のたれ」を使うことで、簡単美味しい「重ね煮」の完成です！

白菜としめじと豚肉がありました。