みんな大好きるんるん♪ルンダン風カレー

マンマ・タニー
マンマ・タニー @cook_40153313

口当たり柔らか、辛すぎないスパイシーなカレー。子ども達も大好き♪
このレシピの生い立ち
世界一美味しいと話題になったルンダン。ラジオで聞いて食べてみたいねという夫の声で試行錯誤しながら作ってみました(*^^*)…が、揃えるのが難しいスパイス。。。市販のイエローカレーのペーストに入っているのでそれを使ってみたら大好評!ルンダンはカレーではないそうなのでルンダン風カレーに変更♪

みんな大好きるんるん♪ルンダン風カレー

口当たり柔らか、辛すぎないスパイシーなカレー。子ども達も大好き♪
このレシピの生い立ち
世界一美味しいと話題になったルンダン。ラジオで聞いて食べてみたいねという夫の声で試行錯誤しながら作ってみました(*^^*)…が、揃えるのが難しいスパイス。。。市販のイエローカレーのペーストに入っているのでそれを使ってみたら大好評!ルンダンはカレーではないそうなのでルンダン風カレーに変更♪

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材料

5~6人分
  1. 牛スジ 400~600g
  2. 玉ねぎ 大 2個
  3. カシューナッツ 40g
  4. ニンニク(チューブ) 小さじ1
  5. 生姜(チューブ) 小さじ1
  6. オリーブオイル 60cc
  7. 小さじ1/2
  8. こぶミカンの葉 3枚
  9. ☆ターメリック 小さじ1
  10. ☆コリアンダー 小さじ1
  11. ナツメ 小さじ1
  12. ☆シナモン 小さじ1
  13. ☆ガラムマサラ お好みで
  14. ウェイパァー 20g
  15. イエローカレーペースト 60g
  16. ココナッツミルク 1L
  17. 砂糖 大さじ2
  18. しょうゆ 大さじ1~2

作り方

  1. 1

    牛スジにかぶる程度の水を入れた圧力鍋で15分煮る。

  2. 2

    圧が抜けて安全弁が落ちたらふたを開けお湯を捨てて流水で洗う

  3. 3

    ②をキッチンバサミで一口大に切る。

  4. 4

    ミキサー又はフードプロセッサーに玉ねぎ、カシューナッツ、ニンニク、生姜、オリーブオイル、塩、☆香辛料を入れて撹拌。

  5. 5

    鍋に④を流し込み、②を入れて木ベラでかき混ぜながら中火で5分加熱。

  6. 6

    ココナッツミルクとコブミカンの葉を加えて混ぜていく。

  7. 7

    イエローカレーペースト、ウェイパァー、ココナッツミルク、砂糖、しょうゆを加えて良く混ぜる。

  8. 8

    カット済みの牛スジを加えて少し煮込んで完成♪

コツ・ポイント

牛スジを圧力鍋で下煮しておくことで臭みもとれて柔らかいとろけるお肉の食感になります♪イエローカレーペーストはメーカーによって塩分や風味、粘度等が違うので少しずつ味を見ながら加減してみてください。

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マンマ・タニー
マンマ・タニー @cook_40153313
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食べ盛りな3人の子ども達と、幾つになっても変わらない食欲旺盛なパパ、ごはんおねだり上手なインコ・・・いつも気付くとみんなのごはんのことばかり考えている栄養士ママです。わが家の大切なレシピは今まで色々な人に教えて頂いたものばかり。作り続けてもらえるように【ありがとうレシピ】のおすそわけ♡
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