チキンと野菜のキムチ味噌ソース炒め

White☆Lily
White☆Lily @cook_40082657

【トップ10入り】
キムチと味噌は合う❗他に調味料不要。簡単に作れてお酒も進む味です❤3色の野菜を加えて食卓を華やかに✨

このレシピの生い立ち
日本の味噌と韓国のキムチ…合わせたら絶品❕

ダブル発酵パワーで身体にも良い効果が沢山。明日はお肌ツルツル、身体の中から綺麗になっていそう♬

キムチの漬け汁の有効利用、と思ったら他に調味料不要で時短料理になりました♬

チキンと野菜のキムチ味噌ソース炒め

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材料

2-4人分
  1. 鶏もも肉 300g
  2. 【緑】小松菜 3把
  3. 【白】もやし 1袋
  4. 【茶】椎茸 6個
  5. キムチの汁 300cc
  6. ◎味噌 小匙1杯

作り方

  1. 1

    キムチを食べた後、どうしても残ってしまう大量の汁。

    これに、大き目の一口大に切った鶏肉を一晩漬けます。

  2. 2

    1の汁を切って、鶏肉を皮目から焼きます。

    両面に軽く焼き目を付けたら、残りの汁に味噌を解いたものを入れて蓋をします。

  3. 3

    蓋をしたまま中火で3分蒸したら、ざく切りにした小松菜の茎部分、もやし、千切りした椎茸を投入し、よく混ぜて下さい。

  4. 4

    野菜に火が通り汁が半分以下に減ったら、小松菜の葉部分を入れましょう。

    葉がしんなりしたら出来上がりです。

  5. 5

    熱々をお皿に盛って召し上がって下さい。

    お酒もご飯も進む味です。

    ボナペティ❤

  6. 6

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    日中も楽しく摂取❤

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  7. 7

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  8. 8

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  9. 9

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  10. 10

    ⭐⭐ 御礼 ⭐⭐

    2023年12月「キムチ野菜炒め」の人気検索でトップ10入りしました❗

    皆様ありがとうございます✨

コツ・ポイント

●調味料はキムチの汁と味噌だけ。これでしっかり味が付いています。

●工程1:一晩鶏肉をキムチの汁に漬けることで、味がしっかり付きます。

●野菜は有り物でもOKですが、色が重ならないように。緑・白・茶を入れるとキムチの赤い色が映えます。

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White☆Lily
White☆Lily @cook_40082657
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美味しいもの、面白いもの、お洒落なものが大好きな主婦です。毎日家族のために奮闘中❤️発酵食品を使った料理を作ったり、一日40品目を目指して工夫したり…手料理で皆をヘルシーに&にっこり笑顔に出来たら最高だな~と✨【最近の活動】おうちご飯をお洒落にして楽しもうと思い、「おうちカフェシリーズ」を展開中。良かったら覗いてみて下さい❤️宜しくお願い致します。
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