かぼちゃとツナのマスタードマヨサラダ

yukoTR
yukoTR @cook_40084043

ピンクペッパーとマスタードでかぼちゃの甘さを引き立てるかぼちゃサラダです。
このレシピの生い立ち
★マスタードとピンクペッパーの辛みがかぼちゃの甘みを引き立てます

甘いかぼちゃが苦手な夫に作ったさわやかなピリッと感がある、我が家定番のかぼちゃサラダです。

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材料

2~3人分
  1. かぼちゃ 300g
  2. ツナ缶 1缶(53g)
  3. 玉ねぎ 20g
  4. aマヨネーズ 20g
  5. aマスタード 10g
  6. ハチミツ 小さじ1
  7. ピンクペッパー 少々

作り方

  1. 1

    かぼちゃは竹串がスッと入るぐらい茹でる

  2. 2

    ボウルに水気を切ったかぼちゃ スライスした白玉ねぎ ツナ缶 aの調味量を加え和える

  3. 3

    仕上げにピンクペッパーをふる

コツ・ポイント

★ツナ缶は オイルごと加えてコクを出します
★あまり辛味が強くないマスタードを使っています
 辛子を使う場合は量を調整してください
★ツナ缶のつけオイルやマヨネーズの塩気のみで塩を加えていません
味を見て足りなければふってください

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yukoTR
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おいしいもの大好き!おいしい~という言葉をききたくて毎日楽しく料理しています見て 食べて おいしいお料理を目指しています
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