小松菜のおかか和え
あんコろもち @cook_40277375
あと1品欲しい時に簡単に出来ます。子どもたちもよく食べてくれます。
このレシピの生い立ち
子どもたちが小松菜が好きなので、いつも作ります。小松菜は茹でるよりレンジを使うことが多いです。
アプリでひらく作り方
- 1
小松菜を洗い、3〜4cmにカットします。
- 2
シリコンスチーマー(耐熱容器とラップでも可)に入れ、600w3分ほど温める。
- 3
水気を絞り、鰹節、いりごま、醤油(ポン酢も可)を入れ混ぜる。あとは好みの味に調節してください。
コツ・ポイント
レンジで簡単に作りたくて。
似たレシピ
超簡単！小松菜とちくわのおかか和え
3分で出来ちゃう簡単小鉢！あと1品欲しい！ってときや、子供の栄養にもばっちり！
簡単お弁当にも♪アスパラガスのおかか和え
あと1品欲しい時にすぐ出来ちゃいます^ ^これだと子供も食べてくれます！箸休めにも◎
もう一品。小松菜とちくわのおかか和え
あと一品欲しい時に手軽に出来ます。
3ざるかあさん 
オクラときゅうりのおかか和え☆
あと1品欲しい時、簡単に作れますよ♫
あと１品！オクラのおかか和え！
あと１品欲しい時にすぐできます(*´∀｀)
ささっと一品にクリームチーズのおかか和え
何か1品欲しい時にすぐ出来ちゃいます。
ピーマンのおかか和え
忙しい朝にあと1品欲しい時に簡単でオススメです。
簡単あと一品！キャベツのおかか和え
副菜であと1品欲しい時、簡単に作れるキャベツ和え。シンプルで美味しいです。
お弁当に！小松菜のおかか和え❀
2025.4.14.プレミアム献立掲載ありがとう！お弁当に後一品ほしい時や緑色の野菜がほしい時にサッサッと出来ます♪
キャベツのおかか和え
かんたん、シンプル子どもたちもモリモリ食べます！
離乳食完了期: パプリカのおかか和え
おかずが欲しい時にササッと出来る1品！
簡単＊もやしのおかか和え
簡単、あと１品に♪
お弁当に♡ブロッコリーのおかか和え
話題入り❀感謝❀お弁当に もぅ１品 欲しい時、彩り欲しい時に♡
簡単 レンジで小松菜のおかか和え
小松菜はよく水気を切るほうが味の染み込みが良いです。鰹節の替わりに、すりゴマや梅肉でも出来ます。
レンジ調理☆ピーマンとえのきのおかか和え
とっても簡単！レンジで完結するのであと1品やお弁当に便利です☆
エノキときゅうりの中華おかか和え
もう1品欲しい時に、サッと作れます
簡単１品☆ちくわのゴマみそマヨおかか和え
あと１品!!って時に簡単です(*^▽^*)お弁当の隙間おかずにもgoodです♡
きゅうりのゴマおかか和え
超カンタン☆暑い夏にピッタリ！さっぱり食べられる和え物です!(^^)!もう１品欲しい時にもどうぞ♡
ピーマンのおかか和え
簡単・時短・材料少なめ・低コスト・あと1品に
小松菜のおかか和え
簡単にできるおかか和えです。
小松菜のおかか和え
小松菜のわさびマヨおかか和え
スーパーで安売りの小松菜。よくゴマ和えにするのですが、おかかワサビマヨ和えもいけますよ！
kumipom 
もやしのおかか和え
あと1品欲しいときに重宝するレシピです！
簡単☆スナップエンドウのおかか和え
シンプルでパパッと作れちゃう、あと１品欲しい時にオススメです♪
白菜・小松菜のおかか和え♪炒めて香り豊か
白菜と小松菜を炒めて香ばしさをプラスした、おかか和えです♪出来立冷めても美味しい1品♪
簡単♡えのきと小松菜の おかか和え
えのきと小松菜をごま油でパパッっと炒めて、鰹節であるだけ！簡単なので、あと一品！という時におススメです。
白菜のおかか和え
お弁当のすき間や 一品欲しい時に。
くーちゃん♬ 
★いんげんのマヨおかか和え★
簡単、5分で出来ます(*^^*)あと一品欲しいときに、緑色が欲しいときに、お弁当にもOKです♪
お弁当にもう1品！オクラのごまおかか和え
あともう1品！緑が欲しい！時の簡単レシピ♪
♡あきんぼ♡ 
簡単☆せりのおかか和え
もう1品と言う時にすぐできます。青味が欲しい時に^_^せりがいい香り♡
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21295018
