きのことピーマンのじゃこ炒め
ボディメーカーマリ @cook_40103205
じゃこのうまみが美味しい。
カルシウム摂取にいかがでしょうか。
このレシピの生い立ち
カルシウム摂取には小魚や小エビがお手軽です！
アプリでひらく作り方
- 1
ピーマンを洗い、食べやすい大きさに切る
-
- 2
ごま油と①で切ったピーマン、食べやすい大きさに切ったきのこで炒める
-
- 3
火が通ったら、醤油とじゃこを入れる
-
- 4
お皿に盛って完成！
-
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