和風ネギダレソースのチキンステーキ☆

クックメーグ
クックメーグ @cook_40299870

簡単で誰でもマネできるぐらいお手頃な料理♪
このレシピの生い立ち
金欠でも満足したく作りました♪

和風ネギダレソースのチキンステーキ☆

簡単で誰でもマネできるぐらいお手頃な料理♪
このレシピの生い立ち
金欠でも満足したく作りました♪

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材料

1人分
  1. 鶏もも肉 300g
  2. 長ネギ 1/3本
  3. お肉各面に1つまみ
  4. にんにく 1片
  5. タレ
  6. 醤油、みりん、酒 各大さじ1
  7. 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は、棒でたたいて伸ばします。両面をフォークで万遍なく刺します♪
    鶏もも肉の両面に塩を振ります♪

  2. 2

    にんにくをみじん切りにします♪

  3. 3

    長ネギを斜め切りにします♪

  4. 4

    フライパンを温めたら油を入れて、鶏もも肉を敷きます♪
    ※中火10分
    ※皮を下面

  5. 5

    皮がカリっとしたらひっくり返します♪
    ※中火5分

  6. 6

    鶏もも肉をフライパンから取り出し、ニンニクを入れます♪
    ※中火1分

  7. 7

    長ネギを入れます♪
    ※中火1分

  8. 8

    タレを入れます。トロミが付いたら鶏もも肉の上からかけて完成です♪

コツ・ポイント

鶏もも肉は、叩くことで食べる時にやわらかい触感になり、食べやすいです♪また、味もよくしみこみます♪

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たくさんのレシピの中から、見ていただいてありがとうございます♪(^^)♪簡単なものばかりですが、「いいね♪つくれぽ♪」頂くと嬉しいものですね(笑)段々と美味しいもの投稿していけたらいいなーとゆるく投稿していきます☆☆☆皆さんよろしくおねがいしますm(_ _)m
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