
作り方
- 1
ブロッコリーをゆでてみじん切りする。それと玉ねぎをフライパンでバターと炒める。
- 2
ボウルにあいびき肉、卵、パン粉、牛乳、塩ひとつまみ強、こしょうを入れて、しっかりと練る
- 3
ボウルに玉ねぎとブロッコリーを投入し混ぜる。
- 4
タネを12等分にして、たねの中心にチーズを1個ずつ入れる。
- 5
成形したタネを、薄力粉→溶き卵→パン粉の順につけていく
- 6
170℃に熱した揚げ油で7~8分揚げる。3個ずつ揚げるのがおすすめ。
コツ・ポイント
ネットレシピの覚え書き
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
私の自慢!ブロッコリー入り♪メンチカツ 私の自慢!ブロッコリー入り♪メンチカツ
野菜たっぷりのメンチカツ。ポイントはカレー粉!少し加えるだけで風味もよく食べやすくなるよ♪すりおろし人参入りです。 まんまるまうちゃん
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21476944