茄子とピーマンの肉味噌炒め

sachi825 @sachi825
お野菜たっぷり!合わせ調味料で簡単な、肉味噌炒めです♡メインのおかずには勿論、丼やお弁当にも◎めっちゃ好評!
このレシピの生い立ち
夕食&のっけ弁当に!
作り方
- 1
合わせ調味料の材料を混ぜ合わせておく
- 2
なす・ピーマンは乱切り、玉ねぎ・人参は薄切りにする
- 3
熱したフライパンに米油をひいて、にんにく・しょうがを入れて香りが立つまで炒める
- 4
豚こま肉を加えて炒め、白っぽくなったら人参・玉ねぎ・なすを加えて炒め合わせる
- 5
①の合わせ調味料・ピーマンを加えて炒め、水溶き片栗粉を回し入れてとろみを付ける
- 6
お皿に盛り付け、ごまを振ったら、出来上がり!
- 7
のっけ弁当にも!
- 8
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- 12
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コツ・ポイント
④の時、なすに火が通って少し柔らかくなるまで炒めるのがポイントです!
水溶き片栗粉は、片栗粉が沈殿しているので、加える寸前にもう一度混ぜ合わせて下さい
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