だしがら活用♪トマトと生らっきょう和え物

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だしがら活用♪生らっきょうとトマトの和え物です
ダイエットにも◎
このレシピの生い立ち
生らっきょうの消費に

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材料

  1. 生らっきょう 6個(20g)
  2. トマト 1個(150g)
  3. 出汁を取った後の鰹節 水気を絞り10g
  4. 醤油 小さじ1
  5. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    トマト→1cm角に
    生らっきょう→根と先端の部分を切り落とし薄皮を剥き千切りに
    鰹節→キッチンバサミ等で刻む

  2. 2

    全ての食材と調味料を合わせて良く混ぜる

  3. 3

    お皿に盛り完成☆

  4. 4

    2袋も買ってしまったので消費に:( ;´꒳`;)w
    生らっきょうはダイエットにも凄くいいのでオススメです♪

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記憶力が悪いので自分用も兼ねてレシピをのんびり載せていきます古いレシピを漁ると記載ミス結構ありますすみません💦猫ちゃんの可愛いお毛毛が結構な頻度で映り込んでしまいまってますばっちいって思うかもですが優しい目で見てもらえると助かります( ˊᵕˋ ;)💦アレルギーはあるけど嫌いなものは0♪桜、薔薇、苦いお野菜、エスニック、癖のある物が大好き♡猫4匹、旦那、ベビ&チビの8人？家族ですฅˆ‎⌯•ﻌ•⌯ˆฅ♡
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