もやしときゅうりの中華サラダ

momijido
momijido @cook_40192069

キリッと冷たく!がおいしい中華サラダです。ハムやサラダチキンなどをお好みで加えて。ゴマとごま油の香りが引き立ちます。
このレシピの生い立ち
もやしが余っていたので。

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材料

2人分
  1. もやし 1/2袋
  2. きゅうり 1本
  3. ハム 2枚
  4. くらげ 50g
  5. ゴマ 大さじ2
  6. ◎砂糖 小さじ1
  7. ◎塩 小さじ1/4
  8. ◎しょうゆ 大さじ1/2
  9. ◎酢 小さじ1
  10. ごま 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    鍋に塩(分量外)を加えたたっぷりの湯を沸かし、もやしを2分茹で、ザルにあげて水気を切る。

  2. 2

    すり鉢でゴマをすり、その他の調味料◎を加えて和え衣を作る。

  3. 3

    きゅうりは縦半分に切った後、斜め薄切りにする。ハムは幅1cmに切る。

  4. 4

    くらげは長さ2cmに切る。(今回は「塩ぬきくらげ」を使用しています。塩くらげの場合は、前もって下処理してください。)

  5. 5

    和え衣ですべての材料を和えて、冷蔵庫で冷やしておく。

コツ・ポイント

料理の1番最初に作って冷やしておくとよいです。くらげはなくても構いません。あると食感に変化がつきます。ハムを使いましたが、サラダチキンでも。

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レシピ作者

momijido
momijido @cook_40192069
に公開
旬のもののシンプルなレシピを心がけています。魚多めです。
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