打木赤皮甘栗かぼちゃの冷やしサラダ

かきいち
かきいち @cook_40044139

季節の加賀野菜打木の赤かぼちゃで冷え冷えサラダを作りました。ほぼ切るだけなので簡単です。食欲のないときもOK。
このレシピの生い立ち
7月の加賀野菜として赤かぼちゃを選び、取り合わせる酒は富山県の三笑楽純米吟醸生酒にした。
暑い時期に食べやすいサラダにするため氷も使った。

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材料

2人分
  1. 打木赤皮甘栗かぼちゃ 1/6個(正味80g)
  2. ベビーコーン 1パック
  3. 胡瓜 1/2本
  4. カニのむき身(カニカマでも良し) 70g
  5. ハムの薄切り 50g
  6. フルーツトマト(ミディアム) 1個
  7. 炭酸水 1カップ
  8. 適量
  9. 好みのドレッシング 適量
  10. レモン 大さじ1

作り方

  1. 1

    赤かぼちゃは種を取り除き、皮もピーラーで削り取り、フードプロセッサーで薄切りにして水にさらす。

  2. 2

    胡瓜はピーラーで薄切りにする。
    ベビーコーンは縦半分に切り茹でておく。
    ハムは3mm幅に切る。

  3. 3

    トマトはヘタを取って4等分のくし形に切り軸の部分は切り落とす。
    器にトマト以外のざいりをぅを盛りカニむき身も盛り付ける。

  4. 4

    トマトも盛り込んだ後炭酸水と氷を加え、レモン汁があれば回しかける。
    好みのドレッシングなどでいただく。

コツ・ポイント

赤かぼちゃは皮が美しい朱色だが、やはり硬いのでピーラーでそぎ取る。フードプロセッサーでごく薄くすらすらするのがコツ。なければピーラーでできなくもない。
炭酸水、氷、レモン汁で熱い時期にも食べやすく見栄えの良いサラダになる。

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レシピ作者

かきいち
かきいち @cook_40044139
に公開
石川県金沢市で青果物業と酒屋を営んでおります。ホームページのテーマは加賀野菜と石川の地酒のコラボで、レシピもそれにそって作っています。
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