簡単！ほうれん草とコーンのナムル♪

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京たまご
京たまご @kotama12

ほうれん草とコーンをあわせてナムルにしました♪
レンジでほうれん草を蒸すだけなので簡単です！
このレシピの生い立ち
ほうれん草＆コーンといえばソテーですが、たまには中華風にナムルも美味しいです！レンチンで副菜ができるので簡単で楽ちんです♪

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材料

2人分
  1. ほうれん草 1/2束(100g)
  2. コーン 50g(大さじ3)
  3. ニンニク 1片
  4. ●酢 小さじ1
  5. ●塩 小さじ1/4(1g)
  6. ●醤油 小さじ1/4
  7. ●ごま油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草は3cm幅ぐらいに切ります。レンジに2分30秒かけます。

  2. 2

    ニンニクはスプーンで潰します。粗熱が取れたら、ほうれん草の水気を絞ります。
    コーンとあわせます。

  3. 3

    ●印を加えた和えます。

  4. 4

    出来たてでも、冷蔵庫で冷やしても美味しいですよ！

コツ・ポイント

ニンニクはお好みで、レンチンかすりおろして下さい。

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レシピ作者

京たまご
京たまご @kotama12
に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約＆健康につながるレシピ！野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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