デトックス効果抜群！ふきのとうのお茶
栄養足りてる？ @cook_40115168
春の香りでデトックス！
このレシピの生い立ち
積んできたふきのとうがちょっとしおれてきて、少なかったので、お茶にしたら便通がよくなりびっくりした。
アプリでひらく作り方
- 1
新鮮なつみたてのふきのとうを綺麗に洗って、急須に入れて、お湯を注ぐだけ。苦味が苦手な方は薄めに。
- 2
濃いめにすると苦味が強くなり、より強力なデトックス作用が。
- 3
はちみつを入れてもいいかも。
コツ・ポイント
苦味に食欲増進、健胃作用があり、消化を促進させ、便通を良くしてくれます。ドクダミのような味で、ふきのとうの春の香りがします。
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