さつまいもとピーマンの胡麻味噌炒め

ゆうみさのレシピ
ゆうみさのレシピ @cook_40427375

さつまいもとピーマンを甘めの胡麻味噌で炒めたお弁当にピッタリのおかずです。
このレシピの生い立ち
スーパーで小さなさつまいもをたくさん手に入れたので、消費しようと思いレシピにしました。

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材料

  1. さつまいも(小さめ 3個(230gほど)
  2. ピーマン(小さめ 4個
  3. きび砂糖 小さじ2
  4. ★味噌 小さじ2
  5. ★みりん 大さじ2
  6. ★しょうゆ 小さじ1
  7. ★すりごま 大さじ1
  8. ごま油(炒め用)  少々

作り方

  1. 1

    さつまいもは細切りにして水に10分程さらし、水気を切っておく。

  2. 2

    ピーマンはヘタと種を取り除き細切りにしておく。

  3. 3

    ★の材料を混ぜておく。

  4. 4

    ごま油で①と②を炒める。中火で約3~4分。

  5. 5

    さつまいもに油がまわり、ピーマンがしんなりしたら③で混ぜておいたタレを入れ、煮絡める。

  6. 6

    タレを入れると焦げ付きやすいので、弱火で炒める。

  7. 7

    全体にタレが絡んだら完成。

コツ・ポイント

タレを入れた後は焦げ付きやすいので、火加減に気を付ける。

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レシピ作者

ゆうみさのレシピ
に公開
お料理大好き21歳。毎日お弁当を作っているので、そのおかずたちを中心にレシピを公開していきたいと思います。
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