超簡単 小松菜と油揚げのお浸し JJ1122 @cook_40348976 とにかく簡単このレシピの生い立ち晩御飯の彩りが足りない感じがして、急遽作りました鉄分補給のために考えました もっと読む とにかく簡単このレシピの生い立ち晩御飯の彩りが足りない感じがして、急遽作りました鉄分補給のために考えました もっと読む 超簡単 小松菜と油揚げのお浸し JJ1122 @cook_40348976 とにかく簡単このレシピの生い立ち晩御飯の彩りが足りない感じがして、急遽作りました鉄分補給のために考えました もっと読む とにかく簡単このレシピの生い立ち晩御飯の彩りが足りない感じがして、急遽作りました鉄分補給のために考えました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 油揚げ １枚 水 200cc 小松菜 1束 めんつゆ（4倍濃縮） 大匙２ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 油揚げを細切りし、油抜きする 2 めんつゆと水を鍋に入れ中火、5センチ程度に切った小松菜の茎の部分を投入。 3 大体火が通ったと思ったら、小松菜の葉の部分と油揚げを投入。 4 葉がしんなりしたら火を止めて冷ます。 5 味が染み込んだら出来上がり コツ・ポイント とにかく短時間で簡単に！ちょっと多めの量なので、取り分けて、冷蔵庫で保存してます 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21609350 コピーしました！ JJ1122 @cook_40348976 2023/09/03 12:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 主夫の気まぐれ料理記録です。と言っても、気まぐれ時に料理しているのではないんです。毎日の記録は日常なので無理なんですが、気持ちの余裕がある時だけ投稿してます。4人家族なので基本的に4人分で準備してます。 もっと読む このレシピのキーワード おひたし 小松菜 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ 簡単コーンスープ 柚子とレモンとクリームチーズのブロンディ とろふわ豆腐たまごの減塩カレーうどん 酸っぱいみかんのジャム レモン砂糖漬け 食べてダイエット！もやしのピリ辛スープ 炊飯器レシピ♡HMでバナナケーキ 厚揚げとピーマンの味噌炒め 簡単サニーレタスのチョレギサラダ 10分で☆茄子の照りマヨ焼き Creamy buffalo chicken dip Lazy Man Cinnamon Rolls Baked stuffed clams My Summer Minestrone Perfect Grilled Burgers 🍔 マジカルスパイスで☆簡単ローストビーフ あの店の塩味の手羽先の唐揚げアレンジ盤 コロンと可愛い！厚揚げの肉サンド から揚げ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21609350
アプリでひらく
