何もしたくない日の・豆苗ツナマヨぽん酢
Sirius @cook_40025966
暑い日に台所で火は使いたくない…
けれどもう一品副菜が欲しい！そんな時に冷蔵庫にあるものと電子レンジにお任せレシピ
このレシピの生い立ち
毎日猛暑日で何も思いつかなくて、有り合わせレシピなのに意外と好評だったので覚書に。
アプリでひらく作り方
- 1
豆苗はパックから出して、根本を切り落としたら、長さを半分に切る。
- 2
耐熱のボウルなどに入れ、ふんわりとラップしてレンジで加熱。
（600wで40〜60秒）
※ 機種と好みの硬さによる - 3
②からもし出てれば水を切って、ツナ缶、ぽん酢、マヨネーズで和える。
仕上げに炒りごまをふって出来上がり☆
コツ・ポイント
シャキシャキの食感が好きなら40秒、シットリ食感が好きなら1分レンジで加熱します。
時間が経つと豆苗から水分が出るので、食べる直前に調理すること！
リアクション
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