焼きなすのごま和え

makurobi
makurobi @cook_40401113

焼きなすはすりおろし生姜でさっぱり食べるのもおいしいですが、ごま和えにすると香ばしく、コクのある味わいが楽しめます。
このレシピの生い立ち
昔から食べていたお袋の味ですが、意外とつくる方は少ないかも。
まだ暑さが残る時期、よく冷やすと味がしまりおいしさが増しますよ!

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材料

2人分
  1. なす 3本
  2. 練りごま(白) 大さじ1 
  3. すりごま(白) 大さじ1 
  4. きび砂糖 大さじ1
  5. しょうゆ 大さじ1
  6. 大葉 数枚

作り方

  1. 1

    強火の魚焼きグリルで、なすを時々角度を変えながら、皮が全体に焦げるまで焼きます。

  2. 2

    ボウルに練りごま、すりごま、きび砂糖を入れてよくすり混ぜます。
    しょうゆを加えてさらによく混ぜます。

  3. 3

    なすをさっと冷水にとりだしてヘタを落とし、楊枝などをつかいながら皮をむきます。

  4. 4

    包丁の背や菜箸の先などで、なすをタテに4つに裂き、冷蔵庫で冷やしておきます。

  5. 5

    大葉は重ねて巻き、端から千切りにして水にさらし水気を切っておきます。

  6. 6

    2のボウルに冷やしたなすを入れ、ゴムべらでやさしく和えます。

  7. 7

    6をうつわに盛り、大葉の千切りを飾ります。

コツ・ポイント

・なすは全体をよく焼くと皮が簡単にむけます。冷めるとむきにくくなるので手早く作業しましょう。
・裂いたなすを金属トレイなどに乗せ、冷凍庫で冷やすと短時間で冷たくなります。
・大葉のかわりに、みょうがの千切りやアサツキの小口切りでもOK!

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レシピ作者

makurobi
makurobi @cook_40401113
に公開
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