もやしの中華和え

胡麻の香りとピリリとしたラー油の辛みがアクセント♥ハムのほのかな塩味で味を締めて♬おつまみや、あと一品にどうぞ☆彡

暑くて食欲ないときに、サッパリしたものが食べたくて作ってみました。

安くて手軽にさっぱり一品！

簡単サッパリ常備菜(｡◕‿◠｡)ღლ♫

節約レシピです。あと一品って時に使えます。

ピリッと辛さ食欲そそる！酒のつまみにもあうヘルシーな一品♡

給料日前に我が家では度々登場する副菜です☆ダイエット中でもカロリーを気にせずたっぷり食べられます。

さっぱり食べられ、簡単に作れる中華和えです！

簡単・安い・おいしい！しかも手軽に野菜が取れます。サラダや副菜にどうぞ。

アッサリさっぱりとした箸休めです。もう1品欲しい時に簡単にパパとできます。

レンジで簡単に出来ます。さっぱりしているので揚げ物一緒に！

2011/10/18話題入り感謝します✿黒いりごま＆ごま油の効いた中華和え☆副菜にいかがでしょうか♪

食欲のない夏に！

簡単におかず一品出来ちゃいます。食欲のない時もさっぱり食べられます。

鶏ガラだし不使用！黒酢を使うから酸味がきつくないですよ！

中華風の和え物が一品欲しい時に。

＊コンビニやスーパーのお手軽なサラダチキンを使ったパパｯと簡単♪きゅうりともやしのサッパリ中華サラダです♪*

簡単でお酒のおつまみにお勧めの和え物です。

もやしのナムルはよくありますが、面倒なのは省いて、簡単に作れるレシピです。

パパッと作って、おつまみや副菜に！

もやしとえのき茸をレンジで加熱し、顆粒鶏がらスープの素で和えました。レンジで簡単にでき、つくりおきにもなります。

今の暑い時期にひんやりと、一品足りない時やお野菜の触感を楽しみたい時に♪

もやしとにんじんの中華風和え物です

火を使わずレンチンのみ！簡単に一品出来ちゃいます！

さっぱり酢の物(^^)

我が家の定番レシピ。食べた人によく、「懐かしい味～」って言われます。確かに昔からよくある「中華和え」の味！野菜がしんなりしてたくさん食べられます。翌日になっても、とってもおいしく食べられます。

お酢入りでさっぱり

冷蔵庫で少し置いておくと味がしみて美味しいです★

もやしとハムを中華風に和えました。さっぱりなのでいくらでも食べれちゃいます。

さっぱり味で夏にぴったり☆