簡単！ちくわとひじき煮のキムチ入り

ちくわ入りの美味しいひじき煮^ ^好きなものを入れてね

少し甘めのひじき煮です。ちくわからでるダシとれんこんの歯応えがポイントです。余ったらひじき混ぜごはんに☆

ちくわで節約☆ひじき煮です♪

極力油分を控えて作る、ちくわ大好きな私のひじき煮。

柔らかくて味が良く染み込んだ美味しいひじき煮ですよ〜(*^-^*)

蓮根や豆を加えて歯ごたえGOODでボリューム満点のひじき煮です☆

ボリューム満点！ちくわ入りのひじきの煮物。

竹輪も入れてボリュームアップ(^^)

さつま揚げとちくわが入った、おかずになるひじきの煮物。

クックZHTNSO☆さん、つくれぽありがとう！ひじきは、血の不足があり、爪が割れる、髪の毛が抜けやすい · 頭がふらつく、めまい · 目のかすみ、ドライアイ、目の疲れ がある方におすすめ♪ひじきは、がんで食欲不振の時に、理気開胃・滋潤通便作用により、食欲を増進します。ひじきは、軟堅散結：痰や瘀血等によるしこり・腫瘤・結石等を次第に消滅させる作用がある♪#ひじき煮物　#ひじき煮物簡単　#ひじき　#ひじき簡単　#ちくわひじき　　#ちくわひじき簡単　#ちくわひじき煮物　#豊田市漢方　ひじき性味：鹹・寒帰経：肝・胃・腎効能：消痰軟堅・清熱利湿・利水退腫・下気消食・通便秘ひじきは、冷え腹のものはたべすぎないこと。

厚揚げ＆ちくわ入りのちょっとボリュームのある あっさり味のひじき煮です♪2014.2.19 話題入り感謝✿

ひじきの煮物におくらを入れちゃいました。色合いも良くなり味もあっさりして美味しいですよ。

ごはんが進むひじき煮。お弁当にも。ちくわや、豚肉を入れても美味しいよ。

定番ひじき煮を アレンジしてみました

油っぽくなくさっぱりしたひじき煮です。

ひじきの煮物に大豆を入れて栄養バランス良くしました

ひじきの煮物には具をたくさん入れます。

女性の皆さん！ひじきを食べましょう♡お弁当にも入れてね♡2013年12.20話題入り作って頂きありがとうございます^o^

ひじき煮に大豆を入れました。副菜の一品にどうぞ。

ちくわのおだしがきいた、食べ応えがあるわが家のひじき煮です。

大きめのこんにゃく、ちくわ、厚揚げをゴロゴロ入れたひじきの煮物です。

ちくわ、人参、油揚げ、さやいんげんを入れた具材豊富なひじきの煮物です。ご飯がすすむ定番のおかずです。

ついつい多めに作ってしまう『ひじき煮』おうどん+キムチで本当に簡単においしくリメイク！　これ、おつまみにもいい！！

ちくわを入れてボリュームアップ！とっても簡単でとっても美味しいひじきの煮物です。ごはんがすすみますよ♪

ひじき、こんにゃく、油揚げ、ちくわ、蓮根、人参、大豆水煮等。具だくさんなひじき煮です。

ひじきの煮物

うちのひじき煮第２弾。子供も大好きボリュームたっぷりちくわ入りのひじき煮です。彩りのグリンピース入り(*´ｴ`*)

ひじきな煮物はお助けマン♪ひじきご飯や、青菜と混ぜでサラダにもっ！卵焼きにもなっちゃうんんです(≧∇≦)b

冷凍ミックスベジタブルとちくわで簡単にできるひじき煮です。

シンプルなひじきの煮物