楽々♪簡単♪鶏ささみの筋取り

とよみき @cook_40113893
面倒なささみの筋取りを簡単に♪
このレシピの生い立ち
フォークやピーラーで筋取りするも、一苦労。なんとかならないかと、家族で考えた末の方法です。やってみたら、いとも簡単に取れました(笑)
今までの苦労はなんだったの?
作り方
- 1
ペンチと穴の空いた軽量スプーン(金属製)を用意する。
どちらも100円ショップ購入品です - 2
軽量スプーンの穴をつかいます。ささみの筋を、軽量スプーンの穴に通します
- 3
ペンチではさみます
- 4
引っ張ると、いとも簡単に筋が取れます!
- 5
ペンチの先のギザギザが重要です。ものの数秒で取れますよー
コツ・ポイント
ギザギザのついたペンチを使うことで、筋がしっかりつかめます!
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