☆王道☆豚ひき肉と厚揚げ炒めあん

いろどり_あみ @cook_40427553
小規模施設のお昼ご飯のおかずを紹介しています。4人分を目安にしています。
このレシピの生い立ち
長ネギを大量に使うために作りました。ひき肉と相性バツグン!
作り方
- 1
厚揚げは食べやすい大きさにきる。ネギはよく洗った後に、1cm幅で斜めに切る。人数は短冊切りにする。
- 2
人参を茹でる。
- 3
フライパンをよく熱したら油を敷き、豚ひき肉を炒める。火が通ったら☆を入れてて炒め、別の大きめなフライパンに移す。
- 4
空にしたフライパンに厚揚げを入れ、炒める。焦げ目がついたら、ひき肉を入れた別フライパンに移す。
- 5
フライパンを熱したらゴマ油を入れ、長ネギを入れ、軽く炒めて別フライパンに移す。長ネギは生に近い状態でよい。
- 6
別フライパンに茹でた人参を入れる。※別フライパンには、ひき肉、厚揚げ、長ネギ、人参が入っている状態になる。
- 7
⑥のフライパンを熱したら、水溶き片栗粉を入れよく混ぜて、全体にとろみをつけて火を止める。
- 8
皿に盛り付けする。
コツ・ポイント
ネギとの相性バツグンなので、ネギの旬に合わせて作ってみてください。味ポン、めんつゆでの味付けなので、楽ちんです。
似たレシピ

☆体やお財布にも優しい☆豚肉みそ炒め
小規模の施設のお昼ご飯のおかずを紹介しています。4人分を目安にしました。


☆咄嗟に☆筍のとっさに炒め
小規模施設のお昼ご飯のおかずを紹介しています。4人分を目安にしています。


☆旬を味わう☆れんこんと豚肉の甘酢炒め
小規模施設のお昼のおかずを紹介しています。4人分を目安にしています。


☆野菜がたっぷり☆肉野菜炒め
小規模施設のお昼のおかずを紹介しています。4人分を目安にしました。参考になれば幸いです。


☆ガパオ?☆なすとひき肉でタイ風炒め物
小規模施設のお昼ご飯のおかずを紹介しています。4人分を目安にしています。


☆手軽に美味しい☆豚肉キャベツみそ炒め
小規模の施設のお昼ご飯のおかずを紹介しています。4人分を目安にしてあります。


☆小規模施設の副菜1-2☆ケチャップ炒め
小規模の施設のお昼ご飯の副菜を紹介しています。4人分を目安にしました。


厚揚げと豚ひき肉の生姜炒め
厚揚げと豚ひき肉の生姜炒めです(^^)


☆恋婚じゃない☆蓮根とひき肉の中華炒め
・小規模の施設のお昼ご飯のおかずを紹介しています。・蓮根が手に入り、主菜にしたくて作りました。


豚ひき肉と厚揚げのピリ辛あんかけ炒め♪
厚揚げにピリ辛タレが絡んで御飯が進む〜♪長ネギのシャキシャキ感もたまりません!御飯に乗せて丼にしてもGoodです♡


生姜が効いてる!厚揚げと豚ひき肉炒め
たっぷりの生姜とニンニクで炒めた豚ひき肉と、厚揚げ、チンゲン菜がおいしい炒め物です。ごはんにぴったりのおかずです。


厚揚げと豚ひき肉のカレー炒め
カレー味で食欲そそるおかずです☆


厚揚げと長ネギの炒め物
生姜がほんのり香り、さっぱりと美味しいおつまみにも、おかずにも。ネギ好きにはとってもオススメです。


✿厚揚げと豚ひき肉の❀簡単✿甘辛炒め
厚揚げと豚ひき肉の、甘辛い味のおかずですヽ(´▽`)/~♪ご飯にもとっても合います♡


簡単・節約!厚揚げと豚ひき肉の旨塩炒め
お手頃価格の厚揚げと豚ひき肉の簡単・お財布おたすけおかずです♪


厚揚げ大好き☆ポン♪柚子胡椒炒め
厚揚げに味付けをしてしまいますので、お弁当のおかずでも♪素早いおつまみにも=*^-^*=


ナスと厚揚げのさっぱりポン酢炒め
タレがさっぱりしてるので副菜として最適です!厚揚げを肉に変えるとメインおかずとしてもバッチリです★


厚揚げ豆腐と舞茸のサッパリ炒め
10分あれば完成します!!(笑)舞茸とポン酢が合います♪


小松菜と厚揚げと豚ひき肉の中華炒め
節約しながら栄養も取れて☆ぱぱっと作れる簡単おかずです(^^)


厚揚げと小松菜炒め(幼児とりわけ有)
TOP10&CPニュース掲載☆ごはんを作る時間がないときに!簡単子供(幼児)の分まで一緒に作れちゃうさっぱり簡単おかず★


厚揚げとちくわ炒め
簡単にできておかずにもなります


大根まるごと&厚揚げの味噌豆板醤炒め
2人分で150円くらい。肉も魚も使わずに、ごはんに合う大根のおかずが出来ました♪


簡単・節約!厚揚げと豚ひき肉の甘辛炒め
[クックパッドニュース掲載レシピ]節約・ダイエットの強い味方、厚揚げと豚ひき肉の甘辛炒めです♪


厚揚げと豚挽き肉の中華炒め
オイスターソースの味が効いて、ご飯がススム味です^^♪


ごはんがすすむ!厚揚げとねぎの甘酢炒め
ちゃちゃっとできる!ごはんがすすむおかずです。お弁当のおかずやあともう一品!ってときにどうぞ。


厚揚げそぼろ炒め
厚揚げが美味しく、メインのおかずになります。


根菜と豚ひき肉のコチュジャン炒め
ご飯に合うおかずです♪豚ひき肉は炒めて冷凍しておけばスピードアップ!


厚揚げとピーマンの炒め物
お弁当のおかず用に作りました。


豚ひき肉としらたきのオイスター醤油炒め
ご飯のおかずが足りない時に、簡単に作れて美味しいレシピです。


超簡単!♡厚揚げと豚ひき肉のピリ辛炒め♡
厚揚げでボリュームたっぷりご飯がすすむ!給料日前のおかずに大活躍!安い!簡単!時短!ダイエット中にも優しいレシピ♡

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21674859