ササミのお焼き(つくね？ハンバーグ？)
たけまり75 @cook_40369707
ササミだけど、そんなにパサパサしなくて、子供にも食べやすいです！あまり、おから感はありません。
このレシピの生い立ち
子供が糖質制限中なので、おやつに作ったら好評だったので。
ササミのお焼き(つくね？ハンバーグ？)
ササミだけど、そんなにパサパサしなくて、子供にも食べやすいです！あまり、おから感はありません。
このレシピの生い立ち
子供が糖質制限中なので、おやつに作ったら好評だったので。
作り方
- 1
ササミをキッチンバサミで細かく切る。
- 2
ポリ袋に1を入れ、そこに玉子とおからとネギと鳥ひき肉を入れ、揉む。
- 3
2にほんだしをいれ、さらに揉む。
- 4
ハンバーグくらいの大きさにして、フライパンで焼き目がつくまで焼く。
- 5
火が通ればできあがり！
コツ・ポイント
ポリ袋で揉む！
あとは、焼けたら温かいうちに、食べたほうが、美味しいです。
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