ニラの豚肉巻き 南蛮ソース炒め

ねじ☆ @cook_40233496
ニラの香りと豚肉の旨みが絶品!
さっぱりダレでおつまみにもご飯のお供にもGood!( *´艸`)
このレシピの生い立ち
ニラが安く買えたので、たっぷり使えて簡単に作れる料理を作りました。
作り方
- 1
ニラは4cmくらいの長さに切る。
- 2
豚薄切り肉を縦に置き、ニラを広げて並べ、端からきつく巻く。片栗粉を全体に軽くまぶす。
- 3
フライパンにごま油を熱し、全体に焼き色が着くまで焼いてから、蓋をして弱火でじっくり焼く。
- 4
☆の材料を合わせたタレを回しかける。タレにとろみがつき、全体に絡める。
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