おから好きのためのおからサラダ
mocaron211 @cook_40254269
火を使わない簡単おからサラダ！おからといえば煮物のイメージですが、サラダも美味しい♪ヘルシーなポテサラです！笑
このレシピの生い立ち
おから好きなので煮物以外で食べたくて！
おから好きのためのおからサラダ
火を使わない簡単おからサラダ！おからといえば煮物のイメージですが、サラダも美味しい♪ヘルシーなポテサラです！笑
このレシピの生い立ち
おから好きなので煮物以外で食べたくて！
作り方
- 1
玉ねぎを薄切りにし、5分程水にさらした後ギュッと水気を絞る。
- 2
きゅうりを輪切りにして塩ひとつまみを揉み込み、5分程置きギュッと水気を絞る。
- 3
ボウルに、おからと切った野菜とハムを手でちぎって入れ、☆も入れてよく混ぜて完成！
コツ・ポイント
マヨネーズはたっぷり入れるとおからと馴染んで美味しいです♪
食べるの大好き♡簡単に作れて美味しいものを作ります！たまには凝ったものも頑張ります(^^)笑沢山食べたいので、なるべくヘルシーに身体に良いものを作ろうと思っています。いっぱい食べても罪悪感のないものを‼︎笑皆さんつくれぽありがとうございます(^^)ありがたく全て拝見しています！"美味しかった"の声がとっても嬉しいです♡
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