お弁当用　鶏の甘酢炒め

冷凍パプリカを使うことで時短になります。彩りとお酢の酸味で夏の食欲がないときにもピッタリです。

蓮根の歯ごたえ＆鶏肉のジューシー感を甘酢風味でお楽しみください(*^Ｕ^*)

豚こま肉で作る、柔らかい肉団子。アレンジし放題！ぎゅっと握るのは、子どものお手伝いにも♡お弁当にもピッタリです。

シャキシャキのれんこんとほくほくのさつまいもの食感が楽しい♪鶏を入れて甘酢炒めにしたら、メインのおかずになりました。

定番の竜田揚げに野菜をたして、ボリューム満点！！お弁当のおかずにも(*^^*)

鶏肉と家にある野菜を炒めた、簡単にできる甘酢炒めです(^-^)♪ 冷めても美味しいので、お弁当にもおすすめです☆

記録用\( ˆoˆ )/

秋メニュー♬鶏肉とれんこんのシャキシャキ、甘酢がまた美味い！我が家で人気のおかずです(^∇^)

冷めても美味しい鶏肉とれんこんの甘酢炒めです。お弁当のおかずに是非！

鶏肉と野菜を甘酢で炒めています。ゆるめのあんかけでさっぱりしています。

甘酢タレが鶏肉に絡んでご飯が進みます♪♪

冷めても美味しいのでお弁当にもGOOD

甘酢をズボラ流にアレンジしてみました(≧∇≦)

塩を抑えた夏の味を楽しみたくて作ってみました。我が家の鶏甘酢炒めは、蜂蜜を入れるのがポイントです。

調味料４３２１で覚えやすい☆簡単甘酢炒め。

甘酢味であっさり。だけどしっかりした味付けでご飯が進みます。

カリッと焼いた鶏肉と甘い薩摩芋とシャキシャキ蓮根が甘酢に絡んで白飯すすみます！冷めても美味しいのでお弁当にもどうぞ！

タレの材料は全て大さじ2！覚えやすくて15分程度でサクッと作れる主菜です。残暑を甘酢で乗り切りましょう〜♫

ささっと作れる1品！ご飯に乗せて丼にしても♪お好きなお野菜にアレンジしてどうぞっ(*^^*)

甘酢には黒酢を使用しました！甘みがあるので、甘酢には砂糖を使用しなくても、適度に甘くて美味しいです。お好みで生姜も

鶏の甘酢炒めはコッテリ仕立てのものが多いですが、こちらは胃もたれしない、サッパリした一品です♪

根菜が好きなので色んな方のレシピを参考にしながら自分好みにアレンジ。

鶏肉をフライパンで炒めて甘酢でからめました。揚げていないのでヘルシーに出来ます。お弁当にもどうぞ。

スーパーで売っているお惣菜の鶏の唐揚げとレンジで加熱した野菜を甘酢タレで炒めた一品！簡単で、さっぱりしていてとても美味しいので、ぜひ作ってみて下さい！

たった１０分♪手軽かつ、お酢の効果で傷みも防げてダイエットにもいい♪　＾∇＾お弁当にもいいんじゃな～ぃ？

甘いパプリカと鶏肉の酸っぱ辛い炒め物。

宇城市の特産品レンコンを使用したレシピです。寒くなり始めてレンコンが安くなるこの時期にぜひ作っていただきたい一品です。

作り置きOK！お弁当にも最適な栄養満点メニュー。

甘酸っぱい中華タレと鶏肉でご飯がススム(❁´ω`❁)夕飯にはもちろん、お弁当にも喜ばれちゃう(/// ^///)

何度も食べたくなる、鶏肉となすの甘酢炒めです！お弁当にもぴったりで、何度もリピートして作っている一品です⸜♥⸝