胡瓜の梅肉あえ♪簡単漢方夏の食養生
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
♡ともりんさん、レポ4件ありがとう！ビタミンK・C・葉酸を含むキュウリ♪冷蔵庫にある物で愛知県豊田市漢方薬局
このレシピの生い立ち
きゅうり
性味：甘・涼
帰経：脾・胃・大腸
効能：清熱解毒・利水消腫・潤膚美容
適応症：熱病煩渇・咽喉腫痛・下痢・水腫・皮膚の赤み
アプリでひらく作り方
- 1
材料をそろえる
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- 2
きゅうりは1mm幅の薄切りにする
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- 3
梅干しは種をとって包丁でたたく
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- 4
きゅうりをビニール袋に入れ、塩小さじ1/2をいれて
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- 5
10分おいて、水気をしぼる
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- 6
てんさい糖・みりん・梅肉・しょうゆを混ぜてタレを作る
-
- 7
５のきゅうりの水分をしぼって、６であえて
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- 8
白ゴマをふりかけて
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- 9
出来上がり！
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リアクション
レシピ作者
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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