簡単♡りんごとくるみのサラダ

ひろこごはん
ひろこごはん @cook_40296332

ルッコラとりんごとくるみで簡単本格イタリアンサラダの出来上がりです♡
このレシピの生い立ち
美味しいサラダのご紹介です♡レストラン以上のお味ですよー^ ^

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材料

  1. ルッコラ 1束
  2. りんご 1/2個
  3. くるみ 適量
  4. ドレッシング
  5. レモン 大さじ1
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ルッコラは買ってきたら、洗ってお水につけておきます。元気にピンっとなります。

  2. 2

    材料はこんな感じ。ルッコラは苦味があるので、甘めのりんごと相性が良いです。

  3. 3

    ルッコラの水気をしっかり切り、食べやすい大きさにします。
    りんごは薄切りにして、レモン汁につけておきます。

  4. 4

    レモン汁から引き上げたりんご、くるみ、ルッコラを入れます。

  5. 5

    ドレッシングを作ります。
    りんごをつけておいたレモン汁に、塩小さじ1/2、オリーブオイル大さじ1を入れて、よーく混ぜる。

  6. 6

    食べる直前に全てをよく混ぜてください。

  7. 7

    ピーナッツ子さん
    つくれぽありがとうございます!作って頂き嬉しいです♡

コツ・ポイント

ルッコラを生き返らせる事、しっかり水気を取る事、ドレッシングの乳化です♡

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レシピ作者

ひろこごはん
ひろこごはん @cook_40296332
に公開
家庭食育塾廣瀬というお料理教室を主宰しています。心と体と環境に優しいお料理をお教えしています。どんな小さな事でも、お役に立つ事を、こちらでお伝えできたらと思います。食育インストラクター1級Gold、食育インストラクター試験委託校、全国料理学校協会加盟校:頂いたつくれは感謝を込めてインスタでご紹介させて頂いています(^^) Instagram:hiro2ko_kitchen/
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