フライド南瓜♪あおさをたっぷり和えて♪

京たまご
京たまご @kotama12

揚げたフライド南瓜に、あおさをたっぷりまぶして♪
南瓜の甘味と、あおさの香りが美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
南瓜とあおさの相性は抜群です!
フライド南瓜にあわしてももちろん美味しく仕上がりました♪

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材料

2人分
  1. 南瓜 150g
  2. あおさ 大さじ1
  3. 小さじ1/4
  4. 適量

作り方

  1. 1

    南瓜は、1cm幅の一口大より少し大きめに切ります。
    600wのレンジにかけて柔らかくします。

  2. 2

    フライパンに油を入れて、揚げていきます。
    火はもうとおっているのでこんがりとなるまで揚げます。

  3. 3

    油から取り出して、塩・あおさを加えて混ぜます。

  4. 4

    完成です!

コツ・ポイント

南瓜は生のまま揚げてもいいのですが、あらかじめレンチンしておくと早く揚がります。
あおさの量はお好みで♪

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レシピ作者

京たまご
京たまご @kotama12
に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピ!野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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