アボカドとサーモンのエッグベネディクト

sachi825
sachi825 @sachi825

簡単!忙しい朝でもおしゃれなBREAKFAST♡ソースも玉子もレンジで簡単♡

このレシピの生い立ち
スパイスアンバサダーの一環で、今月のテーマ、『世界の朝食主食』に合わせて、パセリを使った朝食を作りました

アボカドとサーモンのエッグベネディクト

簡単!忙しい朝でもおしゃれなBREAKFAST♡ソースも玉子もレンジで簡単♡

このレシピの生い立ち
スパイスアンバサダーの一環で、今月のテーマ、『世界の朝食主食』に合わせて、パセリを使った朝食を作りました

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. イングリッシュマフィン 1個(割って半分使用)
  2. アボカド 1/2個
  3. スモークサーモン 20g
  4. セリ(みじん切り・ドライ) 少々
  5. ポーチドエッグ(温泉玉子)
  6. 玉子 1個
  7. 大さじ1杯
  8. オランデーズソース
  9. バター 10g
  10. ◎マヨネーズ 大さじ1杯
  11. 卵黄 1個
  12. レモン 小さじ1杯

作り方

  1. 1

    《オランデーズソース》
    耐熱ボウルにバターを入れて、600wのレンジで20秒加熱し、◎を順に加えて混ぜ合わせる

  2. 2

    《ポーチドエッグ》
    小さめの耐熱ボウルに玉子を割り入れ、水を静かに入れて、楊枝で黄身に2〜3箇所穴を開ける

  3. 3

    600wのレンジで50秒加熱し、熱いうちに水を捨てる

  4. 4

    アボカドは半分にカットして皮を剥き、種を取って薄切りにする

  5. 5

    イングリッシュマフィンを軽くトーストし、その上に4を乗せる

  6. 6

    スモークサーモンを乗せて...

  7. 7

    3を乗せる

  8. 8

    1を上からかけて、パセリを振ったら、出来上がり!

  9. 9

    『キャベツのココットサンド』(レシピID : 18555859

  10. 10

    『朝食イングリッシュマフィン』( レシピID: 18380963

  11. 11

    『ハムエッグチーズイングリッシュマフィン』(レシピID : 19931682

  12. 12

    『ソーセージエッグチーズマフィン』(レシピID : 19918834

  13. 13

    アメブロ更新してます《Ameba OFFICIAL BLOG》
    https://ameblo.jp/sachi825/

  14. 14

    YouTube更新してます!『sachiのお野菜キッチン。』で検索して下さいね^^

コツ・ポイント

2の時、爆発防止のために、楊枝で卵黄に穴を開けます
玉子と水が混ざったり割れないように、水を静かに入れます

スモークサーモンの代わりに、焼いたベーコン(またはレンジで1分加熱)を乗せてもOKです!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
sachi825
sachi825 @sachi825
に公開
料理研究家/調理師/食育インストラクター/野菜ソムリエ《instagram》https://www.instagram.com/sachi_life825《Threads》https://www.threads.net/@sachi825《X》https://mobile.twitter.com/sachisachi825《Ameba》https://ameblo.jp/sachi825/
もっと読む

似たレシピ