【離乳後期】さつまいもとりんごの重ね煮

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大阪市たべやんレシピ
大阪市たべやんレシピ @syokuiku_kenkou

離乳後期（生後９~11か月頃）のメニューです
このレシピの生い立ち
離乳食のすすめ方についてはこちらを参考にしてくださいhttps://www.city.osaka.lg.jp/kenko/page/0000460244.html

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材料

1人分目安
  1. さつまいも 30ｇ（中1/6個）
  2. りんご 30ｇ（1/8個）
  3. バター 3g（小さじ１弱）

作り方

  1. 1

    さつまいも、りんごは皮をむいて5mmの厚さのいちょう切りにする。

  2. 2

    なべにさつまいも、りんごの順で重ね、ひたひたの水で煮くずれるまでゆっくり煮る。最後にバターを加えて溶けるまで煮る。

コツ・ポイント

歯ぐきで噛みつぶして食べることを覚える時期です
形状はバナナくらいの歯ぐきでつぶせる固さにすすめましょう
大きさは５～8ミリ程度のみじん切りにしましょう
味付けは、家族の味付けよりもうす味にしましょう

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こんにちは！たべやんです♡たべやんは、大阪市の食育推進キャラクターです。「たべやんレシピ」では、栄養バランスのとれた食生活と野菜摂取量の増加にむけて、【簡単で】【めんどくさくない】レシピや食育情報を発信します！●大阪市ホームぺージ【食育の推進】https://www.city.osaka.lg.jp/kenko/page/0000371492.html
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