簡単!空芯菜のサバ味噌煮缶和え

柴犬プリン
柴犬プリン @cook_40048495

切った空芯菜とサバ味噌煮缶を和えました。火を使わず、簡単に出来ます。
このレシピの生い立ち
空芯菜のレパートリーを増やしたくて考えました。

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材料

4人分
  1. きゅうり(千切り) 1本
  2. 空芯菜 200g
  3. サバ味噌煮缶 1缶
  4. 顆粒ダシ 4g

作り方

  1. 1

    空芯菜は2㎝に切り、きゅうりは千切りにする。

  2. 2

    1の空芯菜、きゅうり、サバ味噌煮缶を汁ごと、顆粒だしをボールに入れ、よく和える。

コツ・ポイント

サバ味噌煮缶は、必ず、汁ごと入れて下さい。
空芯菜がクタクタになるまでよく和えて下さい。
和えたあと、ラップをして冷蔵庫で30分くらい寝かせるとより味が馴染みます。

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レシピ作者

柴犬プリン
柴犬プリン @cook_40048495
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育ち盛りの男の子3人をもつ母です。自宅で小さなお菓子教室を主宰しています。食べ歩きとお菓子作りが大好きです♪FC2ブログで、「TOMOの気ままなDiary」というブログをしています。(ブログでのニックネームは、TOMOです。)なおレシピは、修正することもあります♪
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