きのこと牛肉のオイスターソース炒め

miu_cafe
miu_cafe @cook_40265602

きのことごま油の香ばしい香りにオイスターソースを加えてプラス1品。調理時間短め、簡単工程。しっかり目の味付けでお弁当に◎
このレシピの生い立ち
旦那さまのお弁当に。

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材料

2人分
  1. シメジ 1/2株〜
  2. エノキ 1/2袋〜
  3. エリンギ 中1本〜
  4. 牛肉薄切り 150g前後
  5. 塩、コショウ 適宜
  6. オイスターソース 大さじ1〜
  7. ごま 小さじ2〜
  8. 牛肉の下味
  9. すりおろしニンニク 小さじ1
  10. すりおろし生姜 小さじ1
  11. 小さじ2
  12. 醤油 大さじ1
  13. 片栗粉 小さじ2
  14. 塩コショウ 適宜

作り方

  1. 1

    牛肉を食べやすい大きさにする

  2. 2

    牛肉に下味をつける
    ボウルにすりおろしニンニク、すりおろし生姜、醤油、酒、塩、コショウを入れ軽く揉んでおく

  3. 3

    更に、片栗粉を加えて馴染ませる

  4. 4

    きのこを食べやすい大きさにする

  5. 5

    フライパンにごま油を入れ、中火で加熱
    きのこを炒め、塩、コショウを加える

  6. 6

    きのこに火が通ったら、一度皿に取り出す

  7. 7

    同じフライパンにごま油を入れ、牛肉を焼く

  8. 8

    肉に火が通ったら、取り出したきのこを戻し、炒め合わせる

  9. 9

    オイスターソースを加えて更に炒める

  10. 10

    味が馴染むまで炒め合わせる

コツ・ポイント

・工程7 お肉がくっつきやすいので、ほぐしながら炒めて下さい。
・工程9 オイスターソースはお好みで増減して下さい。

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レシピ作者

miu_cafe
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できるだけ手作りにこだわってゴハン作ってます。材料少なめ、簡単工程、低コストなお料理を目指して日々奮闘しています。
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